嘎健康:按摩9

一生气就胸闷烦躁怎么办？点揉云门穴打嗝就好啦！

云门穴

云 门 穴：打通经络、排除浊气

002【肺经】2. 云门穴——巧排出体内浊气

按揉云门穴巧排体内浊气

云门穴—消气解闷又能治咳嗽

按摩“云门、中府”——能把“肺里的浊气”排出去

排出体内浊气，揉：云门穴

当下阶段，教你一穴，清肺毒，排浊气

拉开此处，人体的 ” 浊气 “ 哗哗地往外排

在放慢的脚步里，如此简单，激活脾肺！

解封后，常通一穴，排浊气，清肺毒，肺好，五脏就好，越早养越好！

浊气、目录

云门穴 | 排浊气通肺气 人体益寿延年

按揉云门除烦止咳清肺

[表情][表情]【排出体内浊气：揉云门穴】...

养肺就是养命，肺不好就点赞！每天3分钟，排出肺部浊气，肺气足

手上1个“清肺穴”，每天按揉3分钟，祛痰止咳，养肺气排浊气

肺气足更健康！呼吸吐纳，每天3分钟，排浊气，养肺补肾很简单！

一个动作拯救你的肺！每天10分钟，清肺气、排浊气，保护呼吸道！

每天养肺、长命百岁！1天5分钟，排出体内浊气，肺气充足身体好

养肺要分三步走，先养后清再润燥，咳出浊气补肺气养肺又养命！