原文：拒绝颈椎病——巧学小妙招
按摩头面颈项 五官气血通畅
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漂亮围脖--我爱的
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中医养生7大法 让你五官气血通畅
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「每周一穴」按揉颈百劳穴，缓解颈椎不适
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颈椎病防治操《活颈八法》
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【反射法】颈椎和颈项还分不清楚，容易弄混。
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围巾越大越有范儿 甜而不腻暖融融
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七十二候养生瑜伽之惊蛰二候仓庚鸣——快速美颈护项法
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