老中医没来得及告诉你的10大秘密

每天6000步，血压低了，血脂血糖也降了！但关键是要这样走!

亚麻籽为何被称为"血管清道夫"和“三高守护神”？

揭露三高真相：高血压、高血脂、高血糖

每周一问之第四十八问：血脂高也会引起高血压？

橄榄油的降血脂功能

南瓜、南瓜子能降血压是真的吗？说法有依据吗？

散步是最好的运动方式？那些经常散步的人，身体发生了什么变化？

学习||：“三高”症与茶疗

一物降一物，老中医推荐21种常见病的“克星”，建议收藏

为何脑梗越来越多？医生提醒：4种食物再吃，血管可能会“堵死”

三高症中医中药方---------“金匮肥气丸”保密配方精解

50岁后，不想脑出血，远离一物，改掉二习，做好三件事

6个信号一出现，你已在脑梗塞边缘！预防脑梗，谨记“三控四慢”

三高饮食简单说

吃芹菜能降压？吃南瓜能降糖？这些控三高的 “养生秘诀”，骗了家人好多年！

怎样用饮食来控制血压血糖和血脂，你知道吗（附方法）

46岁男子，突然脑梗，家属痛哭：都是一张“嘴”害的，不知克制

茶油、葵花籽油、大豆油、橄榄油、猪油，哪种油更适合高血压/高血脂的病人吃？

22岁男孩半夜昏倒，送到医院不治！医生叹息：女友一个部位亲错了

亚麻籽油为什么被称为“三高”救星？

三高人群不能吃！导致血脂飙升的饮食“黑名单”，高血压要注意

夏天，不想脑溢血，谨记“4慢”，远离“3物”，做好2件事，都指的是什么？

春节期间，“三高”患者都要吃它！

提醒：血压高的人，睡前1件事不能做，小心脑出血，莫忽视

“三高”患者，再馋也别吃这3种食材，吃多会加速血管硬化