原文：[保健]有氧运动和无氧运动的区别
慢跑多久后开始燃烧脂肪，二十分钟还是三十分钟？
倪文彬    阅781
转：人体运动时的能量供应
Sailor Zhang    阅4721    转28
无论增肌减脂，至少要了解人体三大供能系统吧！
chinairon    阅3926    转20
【健身知识科普】：人体内的能源物质—有氧和无氧运动
早行人    阅1459    转17
ATP
海底丛林    阅2305    转11
为什么学习普拉提之前要学习健身教练课程
kdy2000    阅1097    转8
无氧代谢
i深蓝    阅785    转7
读书笔记——《能量代谢——概述》
profniu    阅262    转7
你一定要了解的，三大能量系统。
不二发门    阅2163    转4
适量运动：释放肢体，体验愉悦
sn飞雪    阅268    转3
有氧无氧运动的区别
ZL89    阅159    转3
有氧运动VS无氧运动, 哪一个好?
网事如feng    阅1461    转3
有氧 / 无氧 / 混合氧，节后清脂选哪样
糊糊450    阅112    转3
「运动中」无氧代谢与有氧代谢！
东冈在迪拜    阅1291    转4
跑步就是有氧运动？有氧VS无氧
姜太公人生如梦    阅163    转2
呼吸和减肥
脸大旺夫张路    阅4    转2
细说供能劳模-碳水化合物
扎西牦牛    阅201    转2
要科学不要谣言，睡觉都减肥的方法，教学开始！-头条网
檸檬橙    阅93
不同运动吃法不同！跑者吃什么好？
法厉无边    阅58
造血英雄
心灵斗士    阅46
什么是有氧运动和无氧运动的区别？
天涯15    阅3516    转17
健身实际上就是增粗肌纤维，你对肌纤维认识多少？
SILENTRAVEN    阅3453    转9
瘦的人坚持跑步会不会越来越瘦？
温州电工    阅9084    转3
婴儿游泳是宝宝最佳的有氧运动
我的图书馆好26    阅71    转3
冬天吃多动少养一身膘 学学三招让脂肪君滚蛋
常心舟    阅46    转2
健身这一年，你该怎么练才最有效？
桑桑在此    阅86    转2
怎么分辨有氧运动和无氧运动？
我爱你文摘    阅295    转2
无氧运动的好处
新用户0007KV1y    阅52
健身房每周一小时阻抗运动降低代谢综合征风险
杨进刚    阅53
减脂：我为什么建议你去跳绳，而不是跑步？
新用户26501abO    阅90