原文：打开人体经络练这个动作
每天这样坐几分钟，就能通全身经络，比走一万步都管用！
gzzxy    阅23    转3
原来练习盘腿这么好，每天20分钟，60岁开练都不晚
等待MYLOVE    阅4568    转370
原来练习盘腿这么好，每天二十分钟，六十岁开练都不晚
大好河山万里长    阅2512    转101
这样坐20分钟竟能打通全身经络，调节一切慢性病！后悔知道太晚
Janelsh6i7sjua    阅807    转44
2022.4.22.这样坐20分钟能打通全身经络，调节慢性病，活过百年松！
杏叶2022    阅87
盘腿打坐益处多！60岁开练也不晚！招式学起来…
sjyvscy    阅2592    转247
【经络养生】经常做这几件事情，小心你经络不通！每天一个体式，打通全身经络
宏景书苑    阅144    转8
经络一堵人易老，每天这样坐，帮你打通全身经络
我爱你文摘    阅74    转2
这样坐20分钟竟能打通全身经络, 调节身体! 后悔太晚知道了
博世精览    阅736    转73
经络不通、气血不畅，久坐族学会这一招，再也不用花钱去推拿了！
雨林修养馆    阅564    转37
每天静坐20分钟，有利于打通全身经络！
buwenshan    阅331    转13
瑜伽一个体式竟能打通全身经络，调节一切慢性病！
tmz1326    阅198    转11
这样坐20分钟，竟能打开全身经络，调节一切慢性病！
林沐春    阅119    转4
UC头条：这样坐20分钟竟能打通全身经络, 调节一切慢性病! 后悔知道太晚
学无止境tapwb2    阅86
经常做这几件事情，小心你经络不通！每天一个体式，打通全身经络
仙儿小姐姐    阅100    转2
冥想坐姿—简易坐 莲花坐 半莲花坐 霹雳坐 至善坐 吉祥坐
美人瑜    阅9427    转699
练习盘腿的好处
中森336    阅109    转2
晨起拉一拉小腿，感觉一天能瘦好几圈
知识分享zhsh    阅65
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嫣钰潇湘    阅1269    转33
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corian_001    阅349    转10
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夜猫子q54xbcye    阅863    转7
盘腿打坐益处多！60岁开练也不晚！
自然55ok    阅144    转7
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零基础手绘    阅280    转6
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纤纤791    阅76    转6
太极拳腿功练习方法，说的这么细看谁还学不会
wglory16888    阅94    转5
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