原文：CBTi，世界上公认的，非药物治疗失眠最好用的疗法
【温故】《失眠的认知行为治疗适应症和主要内容》回顾与答疑整理
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卒中后抑郁患者联合治疗一例
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中国成人失眠诊断与治疗指南(下)
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营养食疗与保健养生（老年大学讲义：第15讲）
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失眠怎么办？可以看看这几种方法
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非药物治疗失眠的首选方案—失眠的认知行为疗法（CBTI）
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不吃药也能治失眠？
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最详细的失眠痊愈案例记录：从“彻夜不眠”到“倒头就睡”
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不去医院不吃药  如何不再失眠❗️❓
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睡眠障碍的诊断及治疗
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绘睡：专注CBT-I非药物睡眠数字疗法，打造从睡眠治疗到管理的服务闭环
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