原文：养生就3分钟的事，何必那么麻烦！学会了轻松活到100岁
每次只需3分钟，黑发健脑、提高免疫力，还能养肾护心！
为什么73    阅498    转57
究竟踢踢哪个部位，既防血栓，又防心脏病呢？ 它就是人的小腿肚。 老年人尤其是心脑血管病人，平时要踢踢小腿肚，不仅可使腿部静脉血管的血液回流速度加快，平衡心脏血液的回流能力，大大促进人体的血液循环，
熊样熊才    阅373    转39
只要踢一踢这里，既防血栓，又防心病
祥雲山人杨克昌    阅102    转16
每次只需3分钟，黑发健脑、提高免疫力，还能养肾护心!
张荣发    阅106    转14
每次3分钟，黑发健脑、提高免疫力，还能养肾护心！超管用！
禅艺惜霜    阅50    转9
每天三分钟，补肾护心脏，还能黑发健脑，45岁以上都看看！
大山里的蜻蜓    阅31    转2
养生不复杂！每天3分钟，驱病养身，做起来吧！
真爱永恒我好爱    阅55    转2
人老脚先老；平时要多踢踢小腿肚
zhangshoug    阅5
踢一踢这里，既防血栓，又防心脏病，经络通全身！
浩源中医书馆    阅4
涌泉穴拔罐法可以祛除浊气 - 拔罐养生 - 中国中医网
556618    阅2466    转273
涌泉穴拔罐法--祛除浊气
天宇娇子    阅2417    转260
早上起床后，踢一踢这里，既防血栓，又保护心脏！你还真别不信
芬芳的山百合    阅9
冬季养生肾为先！中医教你几招，养肾防寒、补肾扶阳
繁星1    阅20    转8
踢打腿肚养生防病
云天953    阅669    转53
涌泉穴拔罐法祛除浊气--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧
火旺旺    阅606    转18
肾气的盛衰决定牙的坚固程度，可以按揉涌泉穴来补肾固齿
qweasdzxcrty    阅11    转2
早上摸摸头就能提升免疫力！效果好到看得见~
zjshzq    阅29
你是不是易抽筋体质？按摩预防抽筋
刘燕燕    阅84    转5
每天3分钟，补肾护心脏、还能黑发健脑，45岁以上都看看
果果w65k9gp8te    阅132    转18
晨起踢一处、搓一处，防血栓和心脏病，还长...
丹江川流不息    阅74    转2
为什么涌泉穴拔罐法具有祛除浊气的作用？
caireng    阅1285    转84
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Cindyyeping    阅593    转30
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『老人养生』老年人养生常按7穴位不掉牙
zd山笑    阅64    转9
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人体衰老因肾气衰弱 涌泉穴拔罐法可祛除浊气
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人老腿先老，用这两种办法增加腿部的能量
春天书屋    阅98    转5