原文：1111.苦荞即苦荞麦，学名鞑靼荞麦（鞑靼，读音dádá，是对中国古代北方少数民族的统称），别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花荞。 副作用 苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃
(1)[转载]黑苦荞麦碗糕—三高的克星
强子1963    阅456    转16
苦荞麦介绍
xuli0730    阅976    转45
降血糖血脂，它真的很不错，本草纲木都记载了！
巨浪1234    阅462    转8
苦荞麦的功效与作用
SX老王    阅293    转2
(177)[转载]补药买一堆不如每天吃此物1把
秋声独赋    阅58    转4
它特别适合高血压、糖尿病、肥胖症患者食用！但这些人最好别吃
蒋昌军的图书馆    阅43    转3
黑苦荞茶的功效与作用及食用方法
迷糊128    阅985    转25
焖米饭加一物，作用这么大！不知道赶紧看
岚韵    阅2585    转143
营养价值高具有“五谷之王”之称的一种食物，你知道吗！
梅花子开    阅111    转2
抗氧化、调血糖，营养超大米、玉米，这个主食却一直被忽视
神州君子好人    阅42    转2
这是降糖最有效的杂粮之一，营养远超常见主食，糖人要吃
飞龙在天5r2g1p    阅105    转3
荞麦的营养价值与食用功效
好看的书馆    阅39344    转129
苦荞茶的功效和作用
一键点尽天下事    阅2052    转68
黑苦荞米的食用、黑苦荞的作用及苦荞茶适用人群
西窗听雨    阅5322    转52
苦荞麦的功效与作用、禁忌和食用方法
老宅井    阅15705    转31
黑苦荞茶惊人的【药用价值】
天 QQ1272672134    阅266    转11
苦味食物能降三高！必须得学会吃苦了！
周秦汉唐    阅687    转55
它被誉为消化系统的“清道夫”, 更多归功于它降三高, 治糖尿病。
高山流水cjl    阅48    转2
“五谷之王”——苦荞，在世界十大健康食品中名列第五
觉慧福德自在    阅104    转2
黑苦荞茶的副作用 黑荞麦茶的功效与作用
学佛180    阅3203    转6
UC头条
出其不意1234    阅47
荞麦
liyuyu    阅732    转28
这种粗粮能抗氧化、调血脂，还可以泡茶喝！
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善治肠胃积滞的荞麦
循天园    阅33    转5
糖尿病人可以吃的高纤维食物有哪些
翱翔蓝天，    阅1762    转65
这是降糖最有效的杂粮之一, 营养远超常见主食, 糖人要吃
寂寞的季节314    阅75    转2
这些食物能抗癌，你吃过几样？
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螺旋藻对人类的保健作用
易峰    阅2293    转55
七大营养素完全集于一身的健康保健茶，安康苦荞茶
猫条山    阅201    转2
螺旋藻的食疗作用
美∮丽    阅1252    转14