关于“熬夜”的两则医话

“睡得越饱，死得越早”，是真靠谱还是伪科学？权威研究出炉

早睡比熬夜更伤身体！诱发心血管疾病！我们该如何保持健康的睡眠

一项11万人的研究发现：早睡比熬夜更伤身，几点睡觉才健康？

早睡居然比晚睡更不健康，到底几点睡才健康呢？#家庭教育 #健康

大家知道吗？是早睡对身体好还是晚睡对身体好呢？你还在按照传统的观念休息吗？

震惊！32岁女博士临死前的癌症日记

每天晚睡，身体上7个方面会出现异常，只是你还没发现

早睡，为你的人生赚取财富

那些天天熬夜的人，十年之后怎么样了？

早睡居然比晚睡更不健康，到底几点睡才健康呢？

【健康】这25种病都是“睡太晚”造成的！看谁还敢晚睡

还觉得孩子晚睡没关系？看看这个就知道了！

你为什么抑郁？睡得太太太晚了！

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“睡得越早，死得越早”，有科学依据吗？牛津大学研究给出了答案

最佳睡眠表出炉：早睡还是晚睡，睡多久，1

“睡得越早，死得越早”，真的如此吗？牛津大学研究给出了答案

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这么多年，很多人都被“早睡早起”打乱了正常的身体节奏

不好好睡觉，损害你的健康，拉低生活质量！

地球正在惩罚晚睡的人

为了不长痘不变胖，我决定晚上11点睡！

将来的你，一定会感激现在努力并且认真睡觉的自己

要想活到99，一定要做好这9件事！

你的孩子，千万别让他晚睡！

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