原文：芡实的功效有哪些 芡实应该怎么吃
芡实的作用与功效 芡实的食用方法
会吃会喝    阅2743    转64
这个不起眼的食材，祛湿效果比薏米好100倍，中医专家都在用！
gztxd    阅54
冬季常吃芡实有助保养脾胃
我的七彩石    阅264    转19
天天饮食吃货学院 | 高考专辑
拾得夜半钟声    阅32    转4
入秋平补健脾补肺肾，大人小孩都适合
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补脾最厉害的5种食物，快吃起来
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辣木树鸡汤~
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四神养胃汤——健脾养胃
真问    阅42    转5
山药搭它一起煮，祛湿气、健脾胃，比薏米还管用！
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9个养胃秘诀，送给胃不好的你！
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孩子久咳之后，记得健脾！
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芡实：水中的人参，健脾胃、补肾精、祛湿气！4种吃法功效最大
我快乐又自由    阅168    转7
冬天就喝这些粥 补气养胃调理身体
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祛湿健脾补血，秋冬季节最适合的五款益气养血粥
慈悲诚意    阅92    转2
它是“水中人参”，健脾胃、补肾精、祛湿气！夏天吃正合适
阳光的茶马股道    阅43
老胃病多吃三种食物 茯苓健脾和胃
高山水长流    阅874    转7
早餐第一口吃什么最养胃？
长林悠草    阅359    转25
痰湿内盛昏昏睡?芡实莲子苡仁汤
秋天雨CZL    阅2021    转234
芡实，莲子；健脾。
新用户643779K1    阅9    转2
四神汤
福音天使燕子    阅117    转6
微头条
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【教授药膳】痰湿内盛昏昏睡《芡实莲子苡仁汤》
长庚书库    阅157    转30
养胃吃什么好 过来人告诉你养胃应该这样吃
天涯无界    阅1789    转26
四神汤有多神？稳血糖健脾5功效 这些人适合吃
华北老狼    阅1393    转24
它被誉为水中人参 是去湿气的高手
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芡实
辉2_生活馆    阅294    转15
四神汤，改良下，精准守护孩子脾胃！
新用户23334572    阅299    转12
四种食物越吃湿气越重！夏天要远离~
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十人有九湿！如何有效祛除万病之源——湿气
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