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喜欢散步的注意!央视提醒:换种走法,得癌风险降一半!
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tjboyue 阅56 转3
喜欢散步的注意!央视提醒:换种走法,得癌风险降一半
tmz1326 阅22
生活圈|这4种走法对身体有益,避免走路误区!
汉唐长安 阅43
散步是世上最简单的养生方法,走对了功效胜过任何药
591639453com 阅128 转2
你做的可能是无效运动!| 最佳 | 身体活动标准
千里马33738602 阅73 转2
运动可以预防和治疗癌症吗?多少运动量最有利于健康?
成靖 阅124 转2
JCO:每天慢跑二十分钟,七种癌症风险低!哈佛与NIH团队分析75万人数据显示,每周适量运动与多种癌...
姜太公人生如梦 阅43 转2
国际篮坛足坛相继“沦陷”,疫情期间怎样运动才合适?
lindan9997 阅62
权威机构公布6大防癌生活方式,你做到了几条?
美中嘉和 阅49
降低7种癌症风险,超75万人研究证明,运动量越多,癌症风险越低
好大水 阅59
得了癌症的人,做好这件事,可以活得更久、更健康
远山天共色 阅1
运动对「心血管」的好处没有上限!掌握正确的方式很重要
学到老图书馆nd 阅41 转7
糖友们运动不要太剧烈
xxjjsdt 阅73 转4
运动量与房颤的关系
pharl 阅5 转2
每天快走15分钟老人早亡风险低
甲午童 阅47 转2
【颠覆】各种运动推荐都唯美国马首是瞻,然而BMJ发文令人大跌眼镜
风湿中心 阅34
塑心学堂 | 冠心病患者如何自行判断运动量是否合适?
博览众长123 阅584 转4
运动防癌!运动强度大,患癌风险低
仁和堂老军医 阅41
6种科学走路法走出一身健康 降低生病风险
冀东老人 阅51
炎夏健身有道 别让心脏太累
yygltj 阅84 转4
文章 | 运动强度Vs运动量
jaguarstrikes 阅51 转2
天天跑步锻炼会加速身体衰老吗?
耕夫1010 阅1113
久坐族死亡率更高!教你一招把“坐掉”的寿命补回来
dawn的图书馆 阅216 转20
锻炼不成反害命!运动最大心率请收好,心脏病人更要注意
想喝杯咖啡 阅1646 转5
经常锻炼对心脏健康和长寿至关重要
dsjycby 阅316 转5
夏天有效的有氧运动有哪些呢? 四款有氧运动帮你轻松瘦身
读书者yd172oj0 阅70 转3
平时不运动,周末再补行不行?研究发现……
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运动能显著减少猝死
h海天一色 阅113 转2
运动通血管、稳斑块、还无副作用,这个运动量获益最大
觉慧福德自在 阅44 转2
《英国运动医学杂志》:足够运动可抵消睡不好的伤害
玄术之门 阅98 转2
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