原文：不同瑜伽流派瑜伽1小时，消耗多少卡路里?
1小时初级阿斯汤加教程，很给力！
玉蝴蝶0220    阅718    转9
作为一个瑜伽人，这23个瑜伽流派你知道多少？
YYWYY    阅5101    转41
史上最全：瑜伽13个流派经典体式图序列及简介，瑜伽人赶紧收藏！
上善若水0xvrk4    阅1380    转20
不同类型和流派的瑜伽，看看你更适合练哪种
风中瞬间    阅557    转6
这么多瑜伽流派，你到底适合哪一种？
竹风清荷    阅235    转6
瑜伽流派这么多，你适合哪一种？
snowi9ulrts29l    阅991    转3
了解瑜伽：如何选择适合自己的瑜伽流派？
子孙满堂康复师    阅5
一组开胯练习的体式 （图示瑜伽）
yanxinbaobei    阅5212    转20
【瑜伽】喜欢它，那就全力以赴，不要放弃
阿斯汤加Alan    阅38
学习阿斯汤加瑜伽最简单、最直接的方法是......
只有云知道啊    阅7
【瑜伽】1977年艾杨格大师的Vinyasa瑜伽课堂
四木公子A    阅27
20分钟阿斯汤加瑜伽基本体式讲解By Laruga Glaser
美百味MBW    阅452    转3
【视频】阿斯汤加高级体式展示-龟式
江發仁    阅122    转2
7种瑜伽，助力跑者提速！
尤里蒙提    阅66
最受欢迎的8种瑜伽风格，你练的是哪一种？
肥皂泡188    阅55
关于瑜保对话2
saliy    阅994    转90
知道吗？你可能会选错瑜伽流派（建议收藏）
一一众生    阅452    转6
关于阿斯汤加瑜伽起源和传承的争议——你还在练吗？你怎么看？
midaspilot    阅999    转4
阿斯汤加人的秘密武器：Mysore练习
故梦k717o51pcj    阅329    转3
Ashtanga、阿斯汤加、阿汤到底什么来路？
口琴和吉他    阅5780    转3