原文：最伤腰的4个姿势，你天天都在做！2个简单动作拯救你的腰
10大伤腰姿势不容忽视！简单3步治疗腰痛（动图示范）
nqj0108    阅222    转25
这10个动作不仅会让你腰痛，甚至腰间盘突出！可怕的是你每天还都在做！
荷叶的图书收藏馆    阅997    转17
你不知道的伤腰坏习惯 15个NG动
海浪花花    阅198    转5
日常生活如何护腰
知足知道    阅81    转2
注意！这十个动作很伤腰！快告诉你身边的人！
嘦你嫑    阅73    转2
四种不良姿势会导致腰痛2015年08月24日 星期一B12 生命周刊·健康俱乐部
xxjjsdt    阅89
这5种姿势最伤腰，偏偏令无数男女上瘾
世纪菁华    阅36
这3个姿势特别伤腰，而你每天都在做
唯小骨    阅34
只要2分钟，经络一通到底，颈椎腰椎膝盖痛都好了，百试百灵！
鹩歌    阅4443    转322
腰——连接人体上半身和下半的中间支柱，应该怎样保护？！
新用户98166778    阅247    转6
这十个常做的动作，做不好可能会让你腰痛！！
筠馆630820    阅129    转3
这6个常做的动作，会让你腰痛，甚至腰间盘突出
hercules028    阅527    转34
8个最伤腰的行为，让你腰痛难忍，5个小方法常做，能补肾除腰痛
迎浪听涛    阅113
这5个习惯正毁掉你的腰！5个瑜伽动作，缓解腰痛效果杠杠滴
馨声189    阅137
这10个动作会让你得腰间盘突出！千万别做
如颖随行    阅641    转19
二十多岁的你为什么会腰痛？
新小马哥m    阅140    转3
引起腰椎间盘突出症的十大危险动作
德道高老庄    阅584    转17
最日常的十个伤腰动作。越早纠正腰越好！
脊椎健康联盟    阅331    转11
这十个动作会伤到你的腰哦
hlwwqyb    阅850    转6
这十个动作很伤腰，你每天都在做！
快乐的合欢    阅339    转5
青少年腰突 多是外伤惹祸
康寿图书馆5bdv    阅114    转4
【龙布峰针贴】官网告诉你这些动作很伤腰，你却每天都在做
步行d天涯    阅128    转4
这些伤腰的动作不要再做了，教你腰部锻炼“六字经”
涂鸦吧    阅551    转4
什么动作和习惯会伤腰？
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腰突应该避免这些危险动作，以及如何更好的治疗
香花甜果pncnag    阅105    转3
这些伤腰的动作，你可能天天都在做
我爱你文摘    阅30    转2
小区、公园里最伤腰的一个健身器材，很多人竟然不知道！
yygltj    阅90    转2
不想损害腰部健康，这6个“伤腰”动作，赶紧改，你可能正在做
qweasdzxcrty    阅2
注意！这9个动作很伤腰！
印狂    阅85
这10个习惯性动作坑惨了你的腰，你竟然还不知道!
天蓝向飞    阅88