原文：练太极拳十大忌，记住这些练太极少走很多弯路！
正雷太极书院｜陈氏太极拳老架一路陈斌教学第五十五式：倒卷肱
999a998    阅87
正雷太极书院2016年答谢会（附陈斌老师太极拳视频）
宗放    阅46
太极拳松胯“三部曲”，你掌握对了吗？
李允中    阅353    转36
拳之感悟|拳以练身武以修身德以卫性(当我们内心有牵挂的时候心是无论如何也静不下来的只有当我们在日常生活中能够与人与事和谐统一的时候才能够静心)
山峰云绕    阅42    转2
陈氏太极拳练习松胯的好处及方法
黑白俩小鱼    阅310    转5
陈斌老师教太极：陈氏太极拳精要十八式——玉女穿梭
太行森林    阅639    转3
正雷太极书院|陈斌老师讲解陈式太极拳三个阶段和五层功夫
恰恰365    阅55
拿住“放”字练松功｜阴松阳松交替松
黄果树861    阅77    转10
说真的，看完这些，你真的还认为练太极拳会产生内气吗？
雲中飞武    阅374    转22
太极拳整劲速成7秘诀，助你少走十年弯路！
贺文gh6bt4mios    阅226    转23
陈正雷：太极拳三练三不练的练功法则
踏云观海练太极    阅134    转7
拿住“放”字练松功｜八面撑圆地放开
CeizhuPan    阅195    转25
张晋僖：对陈氏太极拳“松活弹抖”的理解
SG日知录    阅90    转9
张晋僖:太极拳的“八卦”与“五行”
个人图书馆iqh6    阅140    转9
张晋僖：阴阳消长及练太极拳选时
jplhj06    阅72    转4
正雷太极书院陈正雷老师讲太极拳练气的三个过程
太极老叶KBA9    阅65    转4