孕期每个月都需要什么营养，你get到了吗？

怀孕10个月需要补什么，这里都有，快收藏！

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夏季这种蔬菜很常见，是保胎圣品又是绿色食品，但孕妈不宜多吃

医生提醒：孕早期这样补叶酸等于白补，孕妈你吃对叶酸了吗？

[转]九种水果给准妈带来神奇效果

怀孕之后，这几种水果孕妇多吃既能补充叶酸，还有利于宝宝的发育

维生素是孕妈妈的健康伴侣，不同阶段补充有大讲究！

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