你知道吗？适当空腹好处多

花生这样吃，降脂降压抗衰老，每天吃一点，等于买保险！

绿豆芽黄豆芽加在一起也没有它的芽有营养

长寿第一菜、第一豆、第一果……你都知道吗？

花生加一物，降压、降糖、防老花眼，好处太多了！

红枣放冰箱是冷冻还是冷藏保存 红枣放久了还能吃吗

花生是长寿果也是催命符，这4种人最好别吃！

花生米这样做，活血、补血、提高免疫力，还能补肾、降血压！

长寿第一菜、第一豆、第一果，你都知道吗？

它发了芽再吃，是天然抗癌物！降脂、通血管，胜吃无数补药！

炒花生米只需放一个大招就能酥脆爽口，快来学学吧！

1晃，大了；2晃，老了；3晃，走了！这就是人生！

做人的尺度

把花生发成芽，奇迹发生了！

发了芽的它能抗癌防心血管疾病！

花生芽

花生是长寿果也是催命符 这4种人最好不要吃

天天吃猪肉，却不知道猪肉不能和它同吃，一定要注意！

吃了一辈子花生米，想不到花生芽更好吃！

水煮香菜给老公喝，结果出人意料......

最常用的22个小方子，家家户户都需要！

花生被人们称誉为“长生果”，怎样吃花生才安全有益呢?

欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清。这6大清肠食物你吃了吗？

抗癌第一汤！每周喝2次，不给癌症留机会！赶快学好

把它“切碎”再吃，竟是“抗癌冠军”

价钱比白菜低，价值却远超黄金，发了芽再吃，绝症多怕它，竟是它！

这3种花一开就是240天，最适后现在插扦，插盆里有就能活！

清明前后一定要吃的8种''''芽''''！好吃又治病，错过再等一年

三伏天记住了！苦瓜加绿豆，不出3天，头晕手麻消失了，颈椎病、肩周炎也没有了！！