原文：训练颈部肌肉柔韧性轻松赶走颈椎病
颈椎病的自我治疗方法
烟雨红楼    阅474    转16
只需三分钟，轻松告别颈椎病
zlj1968    阅261    转5
电脑族自我治疗颈椎病
lcs819    阅968    转153
颈椎间盘突出症的锻炼方法
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一觉醒来脖子疼痛、僵硬，“落枕”了怎么办？
Dementia豆豆    阅106    转5
经常久坐少动？练练这几个动作，帮颈肩放松一下，
gztxd    阅53    转2
颈椎病能动吗？怎么动？
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自测颈椎健康
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中医健康养生之颈椎病的艾灸疗法
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这套《颈椎操》太珍贵了,每天10分钟，轻松远离颈椎病！
青木森森    阅642    转80
教你简单几个瑜伽动作，可有效缓解颈椎病，赶快学起来！
snwqk    阅444    转3
“落枕”难眠？ 给颈椎每天做做操
刘燕燕    阅140    转6
颈椎病的自我按摩方法
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中医治疗落枕的简单有效法
GCWS    阅697    转20
落枕别忧，推拿简单速效！
Thoreau0    阅64    转5
肩周炎和颈椎病的四个区别是什么呢
文炳春秋    阅60    转3
《颈椎操》太珍贵！
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颈椎病高发习操早保养
林y卍    阅71    转4
脖子酸痛，该怎么缓解？
由狭渐广    阅40
颈椎病是怎么引起的？
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双手托天理三焦 可以有效摆脱颈椎病困扰
niuniuyumami    阅3132    转32
颈椎病的分型治疗
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养生先养腿和脚（“京城腿疗第一人”刘长信腿疗秘方）摘要1
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3个动作缓解颈椎不适，还不学起来？
针人不露相    阅121    转11
【疾病诊疗】颈椎病的具体调理方案
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劳累的颈椎（2月27日） 健康之路(直播组) CCTV.com
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几个缓解颈椎病方法，值得你记一辈子！
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颈椎操不治颈椎病，锻炼不当风险大 这些人，不能做颈椎操
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“施氏三步九法”
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落枕
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