原文：“几点了，还不睡觉，等着猝死吗？”“嘘~我在修仙”
睡得越早，死得越早！到底几点睡、说多久对身体最好？这次终于有答案了
若愚仕鸣图书馆    阅63456    转13
夜猫族当心！常熬夜=玩命，早死风险提高10%！
解螺旋    阅50    转3
你还敢这样睡觉吗？患糖尿病风险或增加72%
涛儿—taoer    阅3
AIM：夜猫子要当心糖尿病风险！6万余女性研究发现，晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%，即使排除生活方式影响仍增19%
aiaiweiwei    阅3
“夜猫子”“早起鸟”，谁更易得糖尿病？
长庆wcqjs    阅2
“睡得越早，死得越早”？权威研究证明！这太离谱了...
小毛头书屋    阅283    转10
如何睡个好觉？经常熬夜的人，要注意什么？
瘦龙健康    阅6215    转213
科学证明夜猫子都死得早？稳住，事情不是这样的
大奔h1wmjlcm1r    阅50
“夜猫子”早死的风险较高
野田高梧    阅31    转3
拒绝早起的科学依据
译言    阅764
科学家们追踪了超过43万人后得出结论：“夜猫子”早逝的风险比早睡者高10﹪
杨文庆55555    阅30
为啥想睡睡不着？
lindan9997    阅133    转3
科普 | 为什么我们明明很想睡，却不去睡？
信息的窃贼    阅165    转2
科学家对43万人进行长达6年追踪，发现熬夜晚睡的人真的死得早
sias16846    阅113    转3
相比夜猫子，早起鸟会吃的更健康
陈农    阅160    转2
早起1小时VS晚睡1小时，差距真的这么大？
悦乎学习    阅70    转3
夜猫子不健康，主要归因于饮食不健康、不规律
杨进刚    阅1
“夜猫子”（晚睡晚起）与“云雀”（早睡早起）哪种更好？
slg藏书    阅352
夜猫子福音：熬夜不折寿？研究发现睡得晚或无妨，两个习惯才是罪魁祸首
我思故我在hyp    阅5
“睡得越早，死得越早”，是真的吗？这3种觉不宜睡，你中几个？
稻香居人    阅158    转5
“早睡早起”五大好处
夕阳红10    阅58689    转105
10 点睡和 2 点睡的人，居然有这样的区别！
湖心书馆    阅438    转21
睡眠时间竟然影响血糖！究竟睡多长时间才合适呢？
长林悠草    阅592    转14
研究：女性每晚睡7到8小时可降低糖尿病风险
胜武工作室    阅86    转2
睡不好，易得脂肪肝！广东学者研究
长沙7喜    阅10    转4
如何熬夜不伤身? 养成6个生活习惯成为聪明夜猫族!
君悦2015    阅41
原来睡得太早也影响寿命？50岁后更得注意，几点睡、睡多久才好？|睡眠时间|熬夜|睡眠质量|睡眠不足|睡眠障碍
归真养生    阅38    转4
午睡能导致早死？
浩之瀚海图书馆    阅355    转2
还在熬夜？夜猫子易得糖尿病
刘燕燕    阅37    转2
早睡保命！最新研究表明“夜猫子”有更高的死亡风险！
yangtz008    阅57    转2