原文：要想身体好，赶快去下蹲
练习下蹲，能够蹲出11种神效
翠明红枫    阅2484    转156
神效下蹲功（简体版+繁体版）
诚实的李磊    阅1051    转156
神效下蹲，能够蹲出11种神效
新用户64325103    阅54    转2
神效通络法,打通经脉、治糖尿病和高血压
guooqqoo    阅1176    转59
失眠一针，祛斑一穴！
金坛区    阅91    转3
动养生:6
【起点】    阅200    转10
太极拳视频 多练养生太极拳能打通腹脏经络
洞庭散人资料库    阅106    转2
下蹲五分钟等于步行一小时，长寿健康的最好锻炼方法
祝冀馆藏    阅7660    转737
步行的十八种惊人效果 作者: 生根活佛
真美慧子    阅5127    转526
【健康保养 - 要想身體好，趕快去下蹲，男女皆適用哦】
音乐人吧吧小丝    阅848    转107
道家绝活“摆尾功”，打开腰腿“气血通道”，每天20次全身轻松
鼠蛇鸡相助如意    阅28    转10
道家绝活“摆尾功”，打开腰腿“气血通道”，每天20次全身都轻松
杜博士养生调理    阅23    转7
【下蹲】最土最有效的平民健身法
左亦亦    阅5032    转467
道家‘活血功’！一下拉开全身经络，活通气血，让腰背更健康
汉上踏歌    阅42
长期徒步给身体带来的变化
钟家台    阅5480    转401
升天入地抗寒秘功
清净之园    阅1435    转101
每天做5分钟等于步行1小时!不用花一分钱,就有11种神效~
开心的人1951    阅622    转23
下蹲五分钟等于步行一小时，长寿强健的最好锻炼方法
zh88ong    阅39    转4
手指上的“强心功”！让心脏跳动更有劲，全身气血足足的
昵称43561860    阅1
这个动作五分钟等于步行一小时！长寿好方法！
广wmoyhkw6e9v4    阅2789    转202
每天甩甩手，疾病都带走！练好这套“甩手养生操”，排毒、减脂、强心脏……每天5分钟，寿命更长久！
艳子李    阅3208    转205
道家十个简便易行的长寿秘诀，受用一生！
欣然求索斋    阅1126    转66
下蹲五分钟等于步行一小时！排毒、通气血，不花钱！
商品社会mnnlco    阅1244    转152
走路！不要跑步
nqj0108    阅12082    转130