原文:
微头条
动则有益,怎么动?
淡墨书香日子长 阅20
意外,更能延寿的竟是这种运动!连跑步和游泳都排它后面…
诚缘一念 阅8
26种疾病都可以通过运动干预,这个时间段运动效果最好!
深圳东方红 阅4
每天运动30分钟就可预防13种癌症!骨科专家表示最有效的运动是它
我爱你文摘 阅37
想要保护血管健康,要多做这4种运动
子孙满堂康复师 阅29 转7
久坐等于慢性自杀!这味“良药”可降低癌症患者31%的死亡率!
拯救肝癌 阅24
生命最后10年,是健康享乐还是疾病缠身,取决于......
NGC1952 阅33 转3
比癌症更危险的“隐形杀手”,30岁后就该提防
至诚金方 阅36 转5
研究:久坐不动容易死,少看电视多动动
lindan9997 阅55 转2
很多癌症都是你“省”出来的
rjhm 阅2
12年研究了27万人:看看哪些运动最能帮中老年人长寿
忍思静诚 阅1
肚腩赘肉穿衣难看!4个方法帮你甩掉游泳圈,大肚腩
全球健身号 阅29
肿瘤专家:最好的抗癌运动不是走路和跑步,学会了全家都受益
edenclub 阅5
久坐危害有多大?游泳是对抗久坐的好运动
猪八戒图书馆81 阅2
《柳叶刀》发现:1项运动能降低47%死亡率,跑步、游泳都比不上
江海博览 阅4
医生说“多活动”是怎么活动?|跑步|有氧运动|乒乓球|肌肉|游泳|羽毛球
大地婚介 阅14
权威研究:运动抗癌“实锤”!柳叶刀发现这3种运动的性价比最高
梦回新疆 阅4
研究证实运动抗癌并非假话,锻炼多长时间才有效?2种运动别错过
mmcwsp 阅11 转2
图文:夏季老年人锻炼身体有讲究
木云三君 阅338 转19
受到认可的“长寿运动”,到底是啥?长期坚持下来,得到了什么?
草堂微澜 阅47 转7
选择最适合自己身体的运动
Yilaos 阅307 转3
重磅!中国人身体活动指南权威发布!多少运动量才算达标?
慧跑 阅396 转18
[男性保健]一伸手就能看出男人能不能患癌
任万胜 阅231 转15
“缺乏运动”成为第四大死亡风险因素
直医健康 阅606 转2
2022年:10条健康底线,一定要守住
翔山 阅49 转2
肥宅的末日:科学家说久坐不动可能更容易死于癌症
译言 阅74 转2
简单一面墙,每天靠上10分钟,脖子肩膀关节都轻松!
常笑健康 阅6 转3
比吸烟还不健康的生活习惯有哪些?
师德量 阅78
得了癌症就该“躺平”吗?不运动竟是死亡元凶!
与癌共舞论坛 阅19
癌症可能是“懒”出来的?医生提醒:这4个生活习惯,劝你别偷懒
本钟 阅1
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