原文:
过完年,腰围大了一圈?是时候瘦回去了,这些瑜伽体式拿走不谢
这套“倒立”滋养面部的瑜伽序列要常练
雨吻花开 阅58 转8
想要看起来更年轻?这套“倒立”滋养面部的瑜伽序列要常练!
秀气芬芳213uos 阅210 转8
1组张雨绮也在练的瑜伽快速瘦身动作,彻底告别小胖妞打造S型曲线
女人如花XU 阅53 转2
练瑜伽就是为了瘦啊,这些体式有效细腿,告别腿粗烦恼
梅雪舟 阅37 转3
5个简单的瑜伽体式--灵活脊柱,让你越活越年轻,40岁美如18岁!
小牛牛0218 阅443 转4
每天10分钟,5 个瑜伽体式助你远离腰椎疾病
阳光心情jr 阅54
最适合晚上练习的 5 个瑜伽体式,你应该试一试!
敖真灵 阅375
逆龄生长怎么能少了万能的倒立?每天5分钟倒立,做最高级的保养
先求中正后平圆 阅55
手倒立加后弯,常见的体式组合,常常有一加一大于2的效果
如水之心境 阅98
【视频】如何练习瑜伽慢起手倒立?
玉蝴蝶0220 阅59
「打卡28」每天3分钟瑜伽,甩掉小肚腩,塑造迷人“小蛮腰”!
GreenMoodre58g 阅50 转3
11个帮你打开胸腔的瑜伽体式
gyz198015 阅2015 转43
5个体式,防治乳腺增生
莲心禅韵1122 阅122 转7
每天累成狗?9个瑜伽体式,助你真正放松!
liuxun60 阅115 转7
ॐ 女性常练这7个瑜伽体式,保养卵巢瘦大腿
天人合一1007 阅131 转4
小肚腩太难减?6式瑜伽抚平肚腩,还你平坦小腹
用珠宝装饰自己 阅67 转4
听说女人学会这两个体式,就可以吃“老本”!
辰忆书阁 阅79 转3
3个最火的瑜伽体式,脱油减脂就像脱衣服!
白茶格格 阅139 转3
开胯很痛苦,开胯后满满幸福感,6式瑜伽体式助你轻松打开胯部!
水岸--- 阅500 转3
瑜伽船式每天3分钟, 快速消脂, 赘肉越来越少!
大丫丫jn79bn30 阅32 转3
流感来袭,不缺钱的明星都在练瑜伽,做预防!
快乐的合欢 阅51 转2
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青岛清秋 阅41 转2
【4.1,我们也是干货】屁股痛?试试这些瑜伽体式
口琴和吉他 阅88
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少Z春 阅60
1组坐立瑜伽,有助于矫正不良姿势,优雅体态秒变气质达人!
子孙满堂康复师 阅5
打卡05 | 年不年轻看脊柱,6个瑜伽体式,滋养脊柱,重现年轻态!
GreenMooder58g 阅39
超多的瑜伽球动作,在家也能练出马甲线和翘臀!
样杨私密图书馆 阅29
9个瑜伽体式,助您远离压力和焦虑
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瑜伽干货~整理了最近收藏的所有瑜伽序列,收藏了慢慢学习
YYWYY 阅333 转17
瑜伽倒立序列,坚持10天就会有效果!(收藏级)
雪漫舞d21uaa5r 阅291 转11
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