原文：滚蛋吧肩周炎君！（锻炼方法详解）
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肩膀疼痛＝肩周炎？自测方法加5招让你远离困扰
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肩周炎的锻炼方法 有了这些症状要加强锻炼
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如何用五个动作，赶走肩周炎？
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肩周炎频繁发作怎么办？4个动作日常练习做起来~
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一到中年就容易肩膀痛？五个家庭小动作帮你缓解
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肩周炎 | 简便易学的自我锻炼方法（附视频）
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左手右手一个慢动作 让你轻松告别肩部疼痛
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