原文：千斤铁臂功，功成者；挥臂可断根棒；用于技击；能克敌制胜
秘传·峨嵋金刚功（全）
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阳刚 | 铁臂功（硬功）
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铁拳功内外兼修，兼具技击实战和防身抗暴能力
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内练一口气的武术气功
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卸骨术基本功之挫骨分筋手功图解教学
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铁臂功，能挥臂钢柱断、克敌筋骨折，轻者伤重者残，狠毒无比
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武当门派秘传功法——“五毒手”，好资源不多！
长江2001    阅4028    转294
武林秘技-坚臂功，无须外练，功成力大千斤，挥臂可断樁石。
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金钟罩 功法
道航    阅4772    转198
武当内家秘传正宗先天八卦桩功32*
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南少林上乘气功:金钟罩
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混元金刚护体功
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崆峒七星桩功（本桩功融汇了养生、武术技击、外气发射等的功效）
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心意拳内功十三段(转载)
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少林秘法真传镇山之宝，护寺真功-铜头铁臂十八罗汉功
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刚柔兼济内外兼修之吸“心”大法
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【独家】炼精化气进阶：前辈秘传炼神还虚功的练法
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易筋换劲桩，握固铁骨拳，铁臂关窍秘
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峨嵋铁臂金刚锤功法
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峨嵋·金刚铁爪功（全）
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梅山武术功法简述--- 罗铁江
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武林奇葩：自然门功夫秘要
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峨嵋阴柔掌
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