原文：米要吃好也要吃对 认清7种不同功效的米
吃米的学问，认清8种不同功效的米！别那么多年连这都不懂！
知心丽人图书馆    阅716    转64
吃了这么多年米，竟然不知道还有这么多学问!白吃了!
yagesunjinguo    阅331    转29
八种米，八种功效
憩苑    阅207    转28
很养人的8种米
发现探索    阅40    转7
各种米的营养与药效
张勰    阅412    转56
各种各样的米都有啥区别？(组图)
轩辕颦菲艾草堂    阅1721    转5
家庭营养全典
关爱    阅4920    转847
谷米类食物相生相克（替父母收藏转发）
jxy春燕    阅2358    转24
还在吃精米白面？No！预防疾病，提高免疫力，这10种谷物才是你应该吃的～
吴宝石    阅147    转3
各种米的营养价值 ?
静赏123    阅3132    转45
【健康_大米】还天天吃大米？这些米营养价值比大米高100倍！
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五谷杂粮的健康的吃法
嘉海    阅6760    转1835
中医食养论谷薯类
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健康养生之五谷杂粮养生粥
Wsz6868    阅285    转41
妙吃五谷杂粮
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如何吃粗粮最健康---健康饮食
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吃米的学问，你懂吗？
进伟    阅388    转18
吃米的学问，你懂吗？必须收藏！
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五谷的大米,小米，糯米，玉米，黑米，高粱米，小麦的营养和功效
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胡博士说中医｜喝粥养生是假的？中医说选对粥方，大有裨益
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关闭 十大好谷物—NO.6 高粱米
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荞麦米的营养价值
lily2016zs    阅99    转2
郭力话健康：吃“饭”有学问，不同米养生效果大不同​
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老吾老曰：高血脂可以食用荞麦吗？对身体到底有哪些养生功效
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开春吃谷物！这9大常见谷类让你营养加倍精力充沛！
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饮食养生：杂粮类食物相生相克
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