它刮油效果好，等于“天然泻药”，隔天排臭便，小腹不鼓了，口臭没了

胖人多吃此菜，隔天炒一盘，清肠排毒素，小腹变平坦，腰围细2公分

初春的“减脂菜”，隔天吃一回，抚平小腹，腰围变细了

韭菜和此菜一起炒，隔天吃一次，口臭不见了，腰围小2公分，成本3块钱

它是“清肠高手”，每天炒一盘，刮油又瘦肚子，腰围悄悄细2公分

美丽帮帮忙：8种刮油食物甩肉亮肤

天越冷越要吃这菜，排出隔天便，口臭没了，体重嗖嗖降！

这菜是肠道“清洁工”，隔天吃一次，缓解口臭，大肚腩也慢慢变小了！

韭菜和它一起吃，隔天拉黑臭宿便，清肠排毒除口臭，越吃越瘦

它是“清肠高手”，晚餐吃隔天排宿便，口臭便秘消失了，越吃越瘦

它是春天的“清肠菜”，隔天炒一盘，百吃不腻，排出毒素，腰围变细了

它是碱性食材，也是人体清道夫，隔天吃1次除口臭排宿便降脂降压

便秘、口臭还有大肚子？快吃这几种食物给你的肠子“洗个澡”

夏天不想“肚子鼓”，常吃这菜，肠胃洗洗澡，越吃越瘦，小腹平坦

清肠又排毒的（麻婆魔芋豆腐）

吃什么可以有效清肠道 你都知道吗？(3)

立秋后, 遇到碱性菜别手软, 隔天炒一盘, 刮油去秋燥, 人更有劲了

天越冷越要吃这菜，排出隔天便，保护牙齿，口臭没了，还能减肥！

这菜是“刮油冠军”，隔天炒一盘，口臭消失了，大肚子小了，百吃不腻！