原文：全球十大健康食物，唯一上榜谷类——燕麦：你真的选对了吗？
燕麦到底是“害人麦”，还是“养生麦”？你不妨详细了解下燕麦
求知识书馆    阅23    转5
燕麦片和麦片有啥区别？弄懂这些再去买！
mjx1234图书馆    阅2089
燕麦片您选对了吗？
文炳春秋    阅12    转2
形形色色的麦片产品孰优孰劣？别让伪健康麦片骗过你的双眼！
夏季三伏天    阅28
【美食百科】“十大好谷物——燕麦
宏景书苑    阅253    转5
早餐吃燕麦片好吗？
丹霞书屋2    阅137    转2
主食加点它，降低胆固醇~3类人要坚持吃！
龙在飞op4opwes    阅16
别人吃燕麦减肥你却在增肥？吃不对，再瘦身的食物也白搭！
stribbonscn    阅69
长期吃燕麦片对身体有什么好处？
陈年久    阅1380    转4
燕麦片糖尿病人能吃吗？
qyphhh    阅4918    转3
范志红谈怎样吃最安全7
weijian     阅132    转2
每天1把燕麦降低胆固醇，细数吃燕麦的7大好处！
自由翱翔－zyax    阅14    转2
同样是减脂吃燕麦，为何你却越吃越胖？
杨9587qq    阅116
它是“全球十大健康食物”之一，每周吃4次，能预防大肠癌！
凹刚    阅30
这种食物超级「减脂」，但吃错了可能会更胖……
AYZTLI    阅134    转2
健康饮食药物安全[671]－每天摄入16克全谷食物 癌症死亡风险降低5%
赵站长的博客    阅3
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”？吃多了会升血糖？您可能吃错了
随缘逍遥梦    阅4
燕麦片和麦片到底有什么不同？
ldtsg1957    阅55
你买的燕麦片不但不能控糖，可能还是垃圾食品
秋实31681kyb7v    阅2068    转20
越黏的燕麦越保健 煮着吃营养更好
小背篓168    阅192    转8
吃燕麦养生的三个技巧
白云馆928    阅141    转4
夏天担心宝宝没食欲、营养跟不上？给TA做碗燕麦粥，快手又好吃
儿童营养师王斌    阅14
纯燕麦和燕麦片的区别 别再傻傻分不清了
老道太太是福报    阅39588    转15
《饮食养生汇》麦片类食物
图书 馆员    阅209    转29
把主食换成它，3周降脂、8周降糖，还能远离癌！关键还便宜
ABC123949    阅59
燕麦粒、燕麦米、燕麦片，有啥区别？营养哪个好？
杏福仁家养生坊    阅499    转6
常吃燕麦，如果不知道燕麦这几件事！你可真是太亏了！
春天书屋    阅10484    转62
燕麦粒、燕麦片，哪种加工更营养？
荷叶的图书收藏馆    阅202    转3
燕麦的营养价值和功能
xcaq    阅3245    转42
营养师教你健康吃燕麦
一个没用的老人    阅526    转5