自律毁一生

人的欲望究竟该怎么满足

60岁刘亦菲妈妈素颜照流出：吃不了自律的苦，就得吃平庸的苦

宁静身材上热搜：“你的假自律，正在毁掉你”

看看钟汉良萧亚轩张翰的不老容颜，就知道自律的人生到底有多爽

41岁阿娇暴瘦20斤上热搜：你以为的自律，99%都是错的

刘德华有多自律？雷打不动6点起，30年体重都没变过

聊聊自律：自律就要在压抑自己的欲望吗？

你的自律，为何总是胎死腹中？

不会管理“多巴胺”，你永远不可能真正自律

看了明星同学聚会的照片才明白：人生下半场，最重要的是禁欲

获得自律的秘诀：承认痛苦

59岁刘德华近照曝光，判若两人：“节制欲望后，我活成了这样”

50岁李若彤近照惊艳全网：低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律

2020女性标准体重表出炉，看完扎心了

我们是靠着欲望起修的，否则我们就不会去修行

乘风破浪总决赛，48岁宁静再次惊艳全场：自律不痛苦，“伪自律”才痛苦

中年以后，自律与不自律的人，过得是不一样的生活

要和“身材好”的人近一点，特别是人到中年

自律是不是压制自己的欲望？如何平衡自律和欲望？

什么是自律？这是我见到的最完美的解释，慢慢变好，善待自己和他人

强势文化思维：你自律不够是因为你对欲望一无所知吗？你想学吗？

相由心生

自律的人生，充满了无限的希望与可能

一个人越来越好的迹象：清心、寡欲、体勤

改变是痛苦的但不会更加痛苦只要你坚持自律...

#撸铁 #身材 #坚持自律 #你的坚持终将美好

认清自己，找到自己，放过自己

杨幂比你想象中的还要“凶狠”：想拥有理想人生，就得学会自律

自律的人才能掌控自己的人生