50岁后是“寿命黄金期”，想长寿？坚持5个小习惯，或能延年益寿

60岁后身体出现这4大变化是正常的衰老现象，注意保养有助长寿

“寿命决定期”就在55岁，长寿或短命一看便知，4种特征对照一下

老了只吃“粗茶淡饭”？医生：50岁后常吃这“3种肉”，更易长寿

走路有这3个特点的老年人，一般都比较长寿，不妨对照一下你自己

六十岁后，如果你还能做到这四件事，或许你是长寿的“接班人”

“寿命决定期”就在60岁，老人有以下4个“爱好”，不想长寿都难

老人想长寿 饮食有讲究

“吃素能长寿”并没科学依据

人到中年想长寿，学习日本人5个习惯，若占得越多，或许长寿有缘

老年痴呆“罪魁祸首”被揪出！老年人偏爱的“这习惯”，伤人害己

老年痴呆的“元凶”已找到：这3种食物吃多，大脑会提前“罢工”

60岁后经常用这个姿势睡觉的人，不易发生老年痴呆，希望会是你

老年痴呆“罪魁祸首”已找到：3种食物吃多了，大脑或会“罢工”

脑梗别再“拖”了，脸上有4“异象”，及早就医，别迟了才后悔！

勤动手，防老年痴呆

如何才能长寿？107岁老人，留下9个字增寿秘诀，看看你能做到几个

要想长寿, 就不要再拼命锻炼了！ 老中医：做到这6点才能活着不累

老年人长寿吃什么好

最“养寿”的5种食物，牛奶排最后，平时没事吃点，长寿不请自来

饥饿使人长寿，饱食使人生病？健康的饮食习惯，对寿命多重要？

“寿命决定期”就在50岁，长寿或短命一看便知，4种特征对照一下

坚持补充萃枫苷物质和做健脑动作有助延长寿命.docx

养生大全（转载）

这6个小动作竟然能让你成长寿

老年痴呆“元凶”已找到：睡前这个坏习惯，或会让痴呆几率翻倍！

50岁是长寿的分水岭？无论男女，要想长寿，得看是否做好这5件事

为何患“老年痴呆”的人越来越多？提醒：趁着年轻改掉4个坏习惯