原文：斜方肌太发达？试试这两个小动作变美
3个动作，拯救你僵硬的脖子
品胜慧    阅644    转23
保持挺胸小技巧
姜太公人生如梦    阅1973    转9
最好的医生是您：45岁以下防治颈椎病，专业大夫教您康复（动图）
长沙7喜    阅186    转26
为什么说普通人不要训练斜方肌？
wow霜之哀殇    阅10683    转7
久坐办公司 当心肩胛骨变形
举手摘星辰    阅235    转2
这是一条很有趣的肌肉
逸心茶舍    阅75    转2
上斜方肌不能忽视其力偶关系
暴雨中吹风    阅974    转8
斜方肌越练越大？别做"老肩巨滑"的女人！
脊椎健康联盟    阅749    转3
消灭斜方肌，至少让你看起来瘦10斤
爱利多多    阅267    转2
站樁｜含胸拔背，沉肩坠肘究竟如何做？
阿圣_    阅114
练脊柱绝招动作！每天2分钟，颈肩腰腿一起通！
昵称42198371    阅9
【解剖基础】详解“胸锁乳突肌与肩胛提肌”
林涔涔    阅7429    转75
肩关节矫正训练
固元堂中医养生    阅269    转11
肩周炎经典康复案例分享
沐浴阳光666    阅91
颈肩酸痛老不好，多半是因为没松斜角肌！手把手教你如何松
杨晓光健康管理    阅62    转2
斜方肌训练方法
成为亨特    阅3818    转21
脖子痛的元凶：斜方肌激痛点（Trigger point）
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不会痛的肌肉才是沉默的杀手——肩胛骨动一动
君临天下177    阅1722    转52
注意：长期伏案工作颈肩疼痛，有可能是这块肌肉的劳损
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肩关节解剖动态演示
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肩关节半脱位
红十字医院康复    阅2116    转27
圆肩含胸，后背酸痛，专家教你在家练4个动作，塑形又治病！
好大水    阅312    转20
《了不起的身体重启术》：一边读，一边练，每天只需3分钟！我的肩颈终于不痛啦！
书语人间    阅1382    转78
肩关节常见问题的处理
医路守候    阅571    转3
几个简单利用哑铃锻炼肩部动作，坚持练习，有效矫正溜肩，塌肩*
飘影23号    阅2333    转6
肩关节疼痛临床康复诊断思路
新用户51215736    阅56
练肩如何减少斜方肌参与
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肩周炎的自我诊断和规范治疗（附加自我锻炼）
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跟我学运动解剖-颈椎治疗思路编（5）
黄远升    阅184    转35
后背变厚，出现富贵包，是什么原因造成的？防止变硬该怎么做？
梅雪舟    阅950    转6