长期便秘的人，听句劝：4件事每天坚持做，排便或许“一顺到底”

长寿的男人，常有7个好习惯，若全占了，真的值得恭喜

糖尿病与不良习惯息息相关，尽早改掉这3种不良习惯，远离糖尿病

运动是抗衰老良药！规律运动有6大益处

饮食要规律｜健康生活

坚持6个好习惯，想生病都难，你可能会偷着乐

拥有长寿体质的人，是什么样的？4个特征可对照看看

老得慢的女人，通常有这5个“特性”，若仅有1个，也值得欣慰

寿命短的老年人一般有这4个通病，如果没有，多半会长寿

以前生活不富裕，天天吃咸菜，为什么很少有人患高血压？

减肥专家苦劝大家：科学减肥，才是你应该选择唯一的路

女生，投资自己最好的5种方式

健身动起来：健康是什么（三）

年轻不养生，老了养医生——年轻人养生那些事儿

南安佛顶山

【健康指南】如何预防肥胖

养生到底有多简单？看完这4点就明白了

女人绝经一般都多少岁？这时候需要注意什么？

夫妻之间少做“这件事”，“衰老”都会晚点到，再舒服也要忍住

【夜读】想要保持健康，不妨试试这6个方法

假期长胖了想要挽救？做到这些，你不瘦算我输......

养成这4个自律行为，抵抗衰老速度，让你保持年轻活力！

年轻人，你知道你的身体缺少酵素吗？

男性中年后发胖的罪魁祸首

你的饮食习惯真的“规律”吗

男人也要会养生，坚持做到这6点，长寿离你近一些

研究发现：便秘的人难长寿？老军医一个好办法，轻松拉出5斤宿便

减肥这么累，到底为什么要坚持？