原文：关于科学睡眠丨90分钟一个睡眠周期，每晚循环3到5次
虫草素与健康睡眠
凤凰山下居住    阅7
睡眠的结构
人生好比斗地主    阅1016    转4
睡不着睡不好，老年人如何才能拥有好睡眠？
发现探索    阅23    转6
每天睡够8小时就行了嘛？这项睡眠研究，颠覆了我们对睡眠的认知
我爱你文摘    阅170    转9
解析睡眠周期，让你了解什么才是真正的睡觉
一只肌爱生活    阅252    转5
​脑电反馈训练正念治失眠
大脑360    阅58
怎样能睡个好觉？睡多长时间合适？专家这样说…
黄元昌5533    阅66    转6
睡眠问题100问
金鑫康复堂    阅497    转5
睡不够8小时，人会变傻吗？腾讯医典
雨雪啦    阅40
生态生活——要不要叫醒梦游的人
生态生活网    阅34
藏佛如何看待梦境
火神求火    阅279    转3
当你梦见从高处坠落时
七侠荡寇志    阅75
为啥鸟能站在树枝上睡觉？
逍遥书屋123    阅829    转2
睡眠问题 | 完美的睡眠该睡几小时?
小五zlsmeex53x    阅51    转2
你离痴呆还远吗？
人老颠东    阅35
为啥非要上床？！坐着睡不行吗？
bigcity1234567    阅91    转4
我们为什么会有“起床气”？
新用户65866982    阅48    转3
人类睡眠周期，点解一下！
小天管理员    阅117
用萌萌的科学眼光去理解睡眠
kilura    阅116    转3
睡眠的科学：大脑在我们睡觉时在做什么？
吴较瘦    阅15    转3
《夜脑》
狼行天下195810    阅285    转4
午睡，睡多长时间合适？
长庆wcqjs    阅29
怎样才能睡个好觉？
神州君子好人    阅34
午睡多久最合适？为什么我越睡越累？
智者文馆    阅223    转19
请问一下一个人一天只睡四个小时会怎么样 - 已回答 - 搜搜问问
heibeheibexuexi    阅16312    转6
透过数字看宝宝睡眠是否健康
mengqxuan    阅927    转99
睡醒还累小心“垃圾睡眠”
yygltj    阅31
睡眠知识科普（一）：睡眠知多少
娃哈哈妙眠创业    阅1223    转5
5倍深度睡眠
itxxk    阅909    转15
不做梦对健康的影响
lindan9997    阅248    转15