空腹血糖6.2，两年多了一直都是这样，以后会变成糖尿病吗？

什么是胰岛素抵抗？怎么改善？

运动为什么可以提高胰岛素敏感度

减脂路上必须要带上的“小伙伴”——线粒体【纯干货】

糖吃多了就会得糖尿病？医生告诉你事实真相

「知识」肥胖与高血压（二）李晖

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必不可少的五驾马车之一运动

撸铁加跑步，竟然让糖尿病好转了！

哈佛医学院：为了健康，经常站起来活动活动吧！

糖尿病这“6件事”最伤胰腺，让血糖降不下来，打胰岛素都不管用

有些糖尿病可以「逆转」，医生提醒最佳时机

吃和动的问题是根本

改善体质和胰岛素抵抗，你可以永远相信运动！无氧和有氧运动，哪个效果更好？

哈佛医学院：自体重锻炼的优势。随时随地运动起来吧

哈佛医学院：如何逐步提高你的身体活动水平？改善胰岛素抵抗

糖友制定运动计划很重要

十大妙招去除肚子里的脂肪

如何预防胰岛素抵抗与随之而来的糖尿病？

科学家对预防糖尿病的措施提出了新的看法

肌肉松软会引起什么麻烦？

胰岛素抵抗可诱发哪些危害？

下午和晚上运动，更有利于降糖，降低25%...

运动降血糖 这个可以有

『珍藏版』Nature综述 | 2型糖尿病的发病机制

高胰岛素血症

瑞典科学家研究：过度运动会导致线粒体功能受损和胰岛素抵抗

胰岛素抵抗的原因及机制

为什么日本人也很爱吃米饭，糖尿病患者却不多？看完你就明白了

尼尔·巴纳德《营养与健康》