原文：女孩每天坚持10分钟的波比跳，2个月后，她的身材发生什么变化？
每天100个波比跳，30天后会有哪些变化？跑者体能必备！
雨吻花开    阅149
小哥每天坚持100个波比跳训练，一个月后身材有什么变化？
全球健身号    阅283
这个动作，每天进行100次，提高代谢，减掉身上多余脂肪！
逸香阁居士丽人    阅74
每天进行30个波比跳，100天后，会发生什么变化？
全球健身女主    阅211    转5
脂肪杀手“波比跳”，每天坚持50个，一个月后会发生什么？
hse_hzh    阅549
波比跳被称为“脂肪杀手”，每天做50个，坚持一个月会有什么变化
天涯一浪人Z    阅253
燃脂训练动作 波比跳
chinairon    阅1303    转14
一个很简单的“春节减肥”计划
轻风清秋墨菊香    阅320
女性睡前坚持做波比跳，体脂率减少，心脏转好
罕山游侠    阅68
做好这个动作，你想胖也胖不起来！
残云伴鹤归    阅97    转4
做完这25种波比跳，妈妈再也不用担心我的小肚腩了……
哒哒哒酋长    阅121    转3
这个动作，是世界公认的脂肪杀手！
泉佳美    阅1156    转64
你知道波比跳吗？它可是世界公认的脂肪杀手!
丁当76    阅1456    转39
不去健身房，在家5个月瘦14公斤还练出腹肌！这小哥很硬核啊！
无名老熊    阅166    转13
夺命波比跳！这可能是做一次就阵亡的减肥动作
仁和堂老军医    阅120    转6
全身高效燃脂，一个动作就能搞定
anson88cncn    阅233    转4