原文：闫妮与女儿同框似姐妹，中年以后，如何有效瘦身，拥有细腰马甲线
好身材就要翘臀马甲都在线，5个动作，帮你练出翘臀与紧致马甲线
hyztsguan    阅81    转6
中年女性如何才能练出马甲线？做到这3点，拥有马甲线实现逆生长
水岸---    阅89
这3个练腹动作，做到全面精准，可以帮你练出迷人的马甲线
全球健身女主    阅53    转3
别让小肚腩毁了身材！想要马甲线？就多练这5个瑜伽动作
勇无止境879    阅63    转2
想要马甲线就练这些瑜伽动作，持之以恒，小腹越练越平坦
船舰锚    阅72
每天坚持练腹肌效果却不好？注意5点练6个动作，高效率练出马甲线
先求中正后平圆    阅28
如何利用睡前时间练出马甲线？6个动作每次2组，轻松拥有马甲线
黄牛490    阅74