原文：内家拳 力沉脚底 松腰胯
这些劲你有没有，“杂文一篇”，读一读有收获
半刀博客    阅13    转4
这篇文章很有内容，“太极之眼”，都是功法精髓
tjboyue    阅57    转7
说“根”
闽榕十八重溪    阅84    转3
传统杨拳精研提高群《拳友讨论会》：韩宝民老师答四群拳友问
湖滨太极    阅119    转2
太极拳进阶方向，“胯劲似轮”，我们阅读一下
大海纳百川    阅99
李复祯心意六合拳大龙（脊柱）修炼秘法 权成
神的机器    阅895    转130
李复祯心意六合拳大龙（脊柱）修炼秘法
天马song    阅888    转98
我的体悟：气沉脚底之标志之一，可以此验证...
紫薇院    阅407    转14
[转载]太极拳入门阶段的练法（一）
隐士的书屋    阅577    转64
学习解答（168）
流水无限    阅17    转2
肘魔·肘 、膝技法
武宗主    阅787    转68
慢练太极拳，真的有奥秘
憨痴呆    阅409    转45
感受真正的太极魅力 练习太极拳怎样松透全身
玊新    阅286    转28
这个东西很微妙，“窍的意识”，使你更加深入
衆妙之門    阅96    转22
【疗·太极】手上有功夫，“脚”下更要有功夫
CeizhuPan    阅246    转16
掌握太极拳锻炼方法的五个阶段
烛光2010    阅138    转11
练太极，做不到“下领上随”其它都是空谈
祥雲山人杨克昌    阅40    转5
陈氏小架的身形——裆
许宏强    阅127    转4
掌握太极拳的＇实腹＇和＇松腹＇ 气沉丹田不再难
太行森林    阅137    转5
2018
太极通臂    阅29    转2
陈雄认为把基本功融入拳架宜求 “适中”
hsrh    阅44    转2
以咬胯含胯合住松沉劲的练法
清泉1    阅25