原文:
世界卫生组织建议:能走两步,千万别坐着,特别要注意这6点
年轻育龄女性的身体活动与健康
贝妈营养师 阅153 转5
胖子是一口口吃出来的
秋天的牛 阅188 转2
重磅:运动处方专家共识(2023)于《中国运动医学杂志》首篇刊发
profniu 阅73 转2
有氧运动量,您达标了吗?
fanzp302 阅388
健身跑的正确步骤是怎样的
zjf288 阅379 转9
你的每周运动量达标吗?这些内容可供参考
常欢喜的图书馆 阅91 转2
柳叶刀头条!17个国家,13万人告诉我们:这样即可降低死亡率和CVD发生率!
好大水 阅69 转2
高血压患者运动时需要注意什么?
崔竣豪 阅1184 转6
【冠心病的运动】【图】冠心病的运动正确方法 改善患者的生活质量增强体质_伊秀健康|yxlady.co...
依旧漂泊 阅384 转34
很多糖尿病患者运动方式都错了,应该如何运动呢?
欣然书斋 阅274 转25
高血压患者的运动养生
刘燕燕 阅328 转6
谈老年人的健身锻炼
瞬闻广 阅195 转4
【石汉平】不同年龄段的人群如何正确锻炼
姜太公人生如梦 阅76 转4
各年龄段运动建议,早看早受益!
千里马33738602 阅61
3种运动被称为“长寿运动”,每天坚持这个时长死亡率最低!还不赶紧试试~
中森336 阅11
适合糖友们的运动量是多少?怎样运动才能事半功倍?
xuebws 阅92
不知道这些,你就总也“练不好”
清竹2013 阅517 转25
运动是“抗病良药”!每个年龄都有“黄金运动方案”,赶紧收好
singer0852 阅64 转3
有关跑步的12个问题解答
草容生 阅45
为什么你跑10公里还不如别人跑3公里减得多?
lindan9997 阅51
不偷懒,不盲目│妊娠期糖尿病患者如何运动安全又有效?
尚振奇 阅133 转3
练太极拳需要注意哪些运动卫生条件?出汗好不好?练完有疲劳感正常吗?答案在这里!
tjboyue 阅47 转2
有益健康的运动标准
老农看天下 阅442 转5
老年人锻炼禁忌多
杨华图书馆350 阅95
人到老年,要静养还是坚持运动?调查36383名老人,研究给出答案
发现探索 阅37 转7
羽毛球运动的特点及锻炼价值
ztzxzgy 阅11137 转58
健身锻炼七大误区:经常干体力活无需锻炼
月未圆书斋 阅866 转5
慢性病的运动疗法 上
金鑫康复堂 阅202 转4
完美身形 男人四十健身减肥运动法
明悟好学 阅154 转3
秋天爬山是门学问,9大技巧让你在户外更轻松
涛bh7hse0pbabw 阅49 转2
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