原文：这样运动，让「颈腰椎病」远离你！转给需要的人
你知道吗？中老年预防腰椎疾病得靠“养”
李涣    阅50
睡前10分钟6个小动作，胜过慢跑5公里，轻松摆脱腰椎、颈椎病
鹩歌    阅457    转28
“久坐人生”颈椎伤不起? 赶紧来学学肩颈健康操!
巴黎艺术沙龙    阅150    转11
保卫颈腰椎 围剿白领常见病
江山携手    阅111    转7
中老年预防腰椎疾病得靠“养”
潇湘飞鱼    阅33    转2
几个缓解颈椎病方法，值得你记一辈子！
泉城贤人    阅1093    转67
训练颈部肌肉柔韧性轻松赶走颈椎病
武当太极    阅408    转10
只需三分钟，轻松告别颈椎病
zlj1968    阅261    转5
“咬牙切齿”小动作收获健康
刘燕燕    阅1199    转108
【医生怎么说】圆柱形的枕头更保护颈椎？
haosunzhe    阅603    转2
你是低头党吗？中医分析：低头党会引发颈椎病
为什么73    阅88    转3
治疗颈椎病——十点十分操，隔墙看戏操
莫愁书苑    阅9161    转36
八个小动作无病一身轻松
古方养生堂    阅168    转17
治颈椎病“5步操”
碳氢氧    阅322    转11
如何预防颈椎病 揭秘颈椎病的症状
剑江斗篷山    阅207    转10
颈椎病自我保健和颈部养护
金鑫康复堂    阅101    转8
越来越多的朋友高度依赖手机，对颈椎造成不良影响，从“抬头”做起远离颈椎病
渐近故乡时    阅51
预防颈椎病
永恒.依然    阅130    转5
哪些坏习惯伤害了你的颈椎？又该怎么治呢？
长林悠草    阅73    转5
腾讯新闻
大波9l6zl1v1gm    阅30
夏季对颈椎腰椎的七种伤害
稻香居人    阅1229    转123
仰卧起坐会致瘫？教你安全正确的锻炼方法！
长沙7喜    阅353    转3
防治颈椎病，2分钟点头操有效
tuzididie    阅294    转11
航天中心医院张昶博士：颈椎腰椎病的康复要点
读者7869    阅163    转8
别小看这6个动作，坚持15天，腰椎病、颈椎病都走了！为家人存
静水深流JSSL    阅136    转3
腰椎间盘突出夏天会缓解吗？腰椎间盘突出夏天比冬天严重
治骨以来    阅173    转3
老人日常保健法
文浩律师    阅145    转15
支招：预防颈椎病“七绝招”
竹林啸风    阅8098    转175
晨起四部曲轻松预防颈椎病
阿居书馆    阅347    转30