原文：心脏不好的，每天手臂展开画圈，疏通心经，一个动作，简单好学
肩周炎患者4个保健小动作
云中公子    阅868    转95
肩周疼痛者没事画画圈
莱阳好人    阅111    转2
【运动】只需一个动作，帮你保养心脏～
自由翱翔－zyax    阅8
胳膊画个圈，告别拜拜肉，预防肩周炎！
长沙7喜    阅221    转4
瑜伽丰胸更安全，打造完美胸部！
yfpy1234    阅55    转3
久坐族摆脱肩周疼痛，就靠这几招！
LM弧焊之家    阅132    转2
上班族久坐易患肩周炎五个小动作缓解疼痛
皖江客    阅88
【瘦手臂】女生如何快速瘦手臂 减拜拜肉？
人体科学    阅15
肩膀热身动作推荐：手臂画圈
唔佢咯    阅215
手杖画圈护肩腕
mgxbyhzhch    阅97    转2
养生先养心，疏通手臂三条线，让你心脏多用10年
找东西zdx    阅21    转4
每天3招瘦手臂运动 告别蝴蝶袖
llvsh    阅1497    转51
翻来覆去睡不着，躺床上做1个小动作，助你一觉到天亮！
王心雨    阅16
肩周炎自我锻炼
红尘精灵    阅255    转30
肩周炎患者自我锻炼治疗
林邑龙    阅188    转19
五个小动作缓解肩周炎
海浪花花    阅376    转16
肩部不舒服？可以试试这些
xbqa2001    阅438    转12
3秒钟身体拉伸操，肩酸、腰粗、腿肿，坐在椅子上通通能搞定！
桃慈朵朵开    阅293    转10
如何让肩膀看起来更加有味道？
风中瞬间    阅213    转10
背壁三宝，墙老兄帮你一次解决颈椎、腰、背三种痛。（真人视频详细讲解）
xyf4345    阅958    转7
日常保健小窍门，肩周炎、血压高都不怕
栋森林    阅109    转5
不把肩胸完全打开，你不会知道自已有多美，开肩序列练起来
谢谢你fhzcf60m    阅337    转2
简单瑜伽动作让您做丰满女人
长林悠草    阅91
每日瑜伽
梵希小助理    阅94
告别拜拜袖, 芭蕾舞的手臂减脂训练, 让你展示最优美的一面
漫步彩云间77    阅112
手臂上藏着一个保养心脏的奇穴，再也不会心悸心痛了
dingdinding    阅58    转22
冬季起床神招：简单瑜伽体式，抵御起床寒冷！
燕尾蝶235    阅41
简单几分钟 运动丰胸
健康人生健身    阅52
今天我们练习画圈侧滑动作，讲解详细，喜欢的可以看着视频练习
雅庭书厢vosn18    阅33
心脏易堵心梗塞，拍打手臂5分钟，打开堵塞心脏通畅，预防心梗塞
大炮李    阅50    转8