原文:
“40岁前多锻炼、50岁后少锻炼、60岁后不锻炼”,这是长寿必经路?
科学的健身方法
~戀上寂寞~ 阅4900 转342
老年人怎样运动好
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话说老年人运动/熊爱姣/故事夜读42/20201115
资源与环境保护 阅41
运动健身的好处,看了绝不后悔
阿 居 阅61928 转884
朱鹤亭 “夏季养生”第12讲:夏季病症治法,心脑血管病,心脏保护与运动,瘫痪1、吊线风治疗,2、偏瘫
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老年人运动助长寿,但有“三忌”要记牢
陈年久 阅43 转5
老年人锻炼要适度
江山携手 阅261 转5
老年人春季锻炼注意事项 老年人春季运动推荐
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老年人怎样运动更科学? | 科普时间
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运动为何反而不养生?上了年级的朋友,这2种运动最好要少做!
漫说健康 阅260 转10
老年人体育锻炼应注意的问题
saliy 阅1420 转48
步入中年的运动健身
清南文兵 阅1646 转136
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老年人掌握运动量的诀窍
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【疾病诊疗】人老就怕血管堵!不妨告诉你:走路是通血管的“一把好手”
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运动与健康
鲲 阅516 转24
体育锻炼的一般原则
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老年人运动注意事项大全
侗乡人1961 阅754 转17
不同人群的体育健身方法·中老年篇
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警惕!老人屏气锻炼要不得
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老年人科学健身“四五六”
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老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?
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浅谈老年人体育锻炼
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2017中考体育时间表!再不准备就迟了!(附训练方法及高分技巧)
医路守候 阅117 转4
老年人最怕摔倒!学会这招平衡术,身体健康,腿脚利索
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体育锻炼对老年人的身体都有哪些好处?
福兴堂图书馆 阅5 转2
强健心脏 哪些运动增强心脏能力
法克鱿360 阅3288 转38
【中老年养生】老人春季锻炼健身的注意事项
一渔夫 阅77 转8
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