原文：冬季养生要讲究“四三二一”
减压你只需活在当下
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“苦瓜脸”伤人又伤己 白领表情暴力成流行
刘燕燕    阅1213    转72
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【心情郁闷怎么办？这几个实用的小方法分享给你。】
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“四三二一”养生法
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白领必读：最实用的情绪解压法-白领　解压-健康
zfz    阅147    转12
你每天发牢骚要多久？
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工作生活压力大紧张，练中医呼吸放松法，出火顺气压力释心情放松
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