原文：懒人版黑麦粗粮0脂0糖面包
无油粗粮好健康
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简易版丹麦黑麦面包的做法步骤图解
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食谱| 节后你需要清淡的面包来去去油腻的身体-黒裸麦面包
好运来吉    阅62    转3
严冬季节最适合吃的粗粮，馒头也能这么做，真神了！
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面包制作中的酸面团配方，天然酵母不止葡萄种，还有两种也很常用
dawei297    阅307    转2
面包的制作方法（中种发酵法、酸面团发酵法）
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外表粗狂的黑麦面包在家也能做，照着这个方子，次次成功零失败
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黑麦酸包不好吃？也许是您不会吃？
wdm８８８６６６    阅141    转2
你买的可能是「假」全麦面包！扒了 50 款，我们推荐这 7 款
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健身／控糖首选：无糖全麦黑麦软欧包
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自制面包
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40%粗麦面包
寒江读舟    阅290    转13
【内附配方】你不知道的德式面包//德式面包自述篇
暮秋残阳    阅617    转3
和健身搭一块，天天看着瘦，零负担又健康
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创造出一种难以忘记的美丽而复杂的味道--工匠酵母黑麦面包。
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粉是面包的根
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