原文：增强肺活量的13种锻炼方法
怎样快速提高肺活量 13大运动方法提高你的心肺功能
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正确的呼气及吸气的方法
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肺活量低有什么害处，怎样提高肺活量？
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3种方法来长时间地憋气
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锻炼肺活量也要给自己“专属定制”
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想提高肺活量又不愿跑步，不妨试试这7种方法，保心护肺全靠他们！
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腹式呼吸和肺式呼吸哪个好，好在哪？如何训练？
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入冬前，养肺，做一个动作，喝好二杯水，远离三种气，谨记四个字
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体测常识 | 为了15％的体测成绩，咱得“争口气”！
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刘天君《生命在于呼吸：健康呼吸锻炼法》
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