原文：十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效（小动作大作用）
路新宇：手指抓伸，小动作居然有大作用！
roselihong    阅847    转18
小动作大功效！手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！
炜翔与家人    阅250    转12
十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效！（小动作大作用）
潇湘江畔    阅52    转9
十指抓伸：对便秘，预防中风
思明居士    阅244    转26
十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效！
lvzhifeng    阅574    转60
▶不花钱还防病，双手这样动一动，好处太多了!
学到老图书馆nd    阅217    转35
小动作，大作用！这个动作每天做2遍，对便秘，预防中风，手脚冰凉有奇效！
新用户09399500    阅37
十指抓伸治百病，这小动作是什么神仙养生法？
syy6860    阅1794    转63
路新宇：一个小动作，可治疗便秘预防中风解决手脚冰凉.......
金坛区    阅363    转39
十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效！（
zhangshoug    阅87    转8
手指保健操：3分钟手部运动，简单易学
粤格势    阅1927    转7
手指抓伸，这个小动作居然有大作用！
为什么73    阅5039    转150
早上起床多做这10个小动作，让你多活30年
老黄草堂    阅1219    转29
常做这套手指操：对便秘，预防中风，手脚冰凉都很有效！
4050szl    阅30    转2
每天动动手指，疏通气血、养肝柔筋~男人女人都适用~
qweasdzxcrty    阅107
坚持做1个动作，既能改善便秘、缓解手脚冰凉，又能预防中风
黄志华khxgonru    阅42
一个动作疏通全身 #居家锻炼 #小动作大健康 #手指操大作用
用户cch17005    阅3
王镜瀛医疗健美运动法临床应用系列之八
david248    阅1321    转36
这个小动作能预防6大疾病！每天10分钟，补肾、养心，赶快做起来！
鹿文康金    阅34    转11
#居家锻炼 #一起来锻炼 #手指操作用大 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
泉城贤人    阅9    转3
#手指操作用大 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼吧
芒果咖啡    阅4    转3
#手指操 #小动作大作用 #手指锻炼
拙诚一    阅4    转2
#手指操作用大 #一起来锻炼 #居家锻炼 #小动作大作用 #健康小妙招
枫叶红178    阅4
#手指操作用大 #小动作大作用 #࿆一起来锻炼
月亮弯弯88    阅5
#居家健身#小动作大作用#坚持手指操
南山友    阅1
#手指操作用大 #小动作大作用
经过风雨    阅1