打坐者应如何“默照”身心?
阅42转2刚刚【打坐者应当学会“散寒化湿”】
阅178转0刚刚如何掌握好打坐过程中的度,令突破成为可持续?
阅52转1刚刚打坐修定者皆应知道的一个关键词:“心一境性”
阅1602转14刚刚这“4大窍穴”是丹道修炼的绝密,让无数修道者的修炼无从下手!
阅306转8刚刚打坐修定者如何把握“精进”的分寸?
阅55转2刚刚打坐的时候,腿麻怎么克服?
阅526转6刚刚止息一般持续多久?
阅69转2刚刚静坐到底是自然无为好?还是观呼吸好?
阅194转1刚刚教你三招,打坐可以超过2小时!
阅1909转3刚刚学会怎样观照与觉知
转自 小蓝2266刚刚坐禅修定:调息和调心的入静法门
转自 自在飞花1967刚刚自学打坐, 不要忘了这6个“注意事项
阅52转0刚刚打坐好处有哪些?打坐的方法和注意事项!收了吧!
阅76转0刚刚如何做到意守丹田,感觉是什么,光呼吸就成吗?
阅167转3刚刚如何练就内气鼓荡
转自 逸心茶舍刚刚觉性问答 | 进步最有效率的方法
阅72转1刚刚觉性问答 | 如何升起欢喜心?
阅41转0刚刚觉性问答 | 静坐与练“觉”
阅54转0刚刚打坐的感受
阅104转1刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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