上海心意六合拳明师徐德金师傅演练心意六合四把锤
转自 文苑书店66刚刚单把定式练习,心意拳#孙少甫心意拳 #内家拳#长寿拳
阅2转0刚刚心意拳单式盘练,束展中节固丹田,束要收抱丹田,一气归元 展要对挣抜长,劲发梢节…#心意武堂
阅9转0刚刚形意拳中的寸步,″不钻不翻,一寸为先''
阅1转0刚刚形意(心意拳)威震天下的绝技——双把
转自 邹沁洋刚刚内家拳有什么特别的功理?
阅1转0刚刚开髋开胯拔井绳
阅1转0刚刚练心意和形意为何要磨胫磨肋骨?
阅5转0刚刚心意门隐修功夫〈四〉:四把捶中的虎扑下式(势)
阅8转1刚刚时晓武马来西亚弟子学拳体会浅谈—心意拳秘传麻花劲和揉球功
阅23转2刚刚心意门隐修功夫(五):出手横拳的拳法是怎么修炼的?
阅41转5刚刚心意门隐修功夫轻扑站(三〉:摇把(无形手)
阅13转3刚刚买壮图心意拳四把捶详解#心意拳 #内家拳 #中华武术博大精深
阅8转2刚刚发力枪劲意念劲
阅3转1刚刚心意搓把功:千万不要练过头了(肚内滚烫难受),久练能使丹田结实如铁、胳膊有惊人之力!
转自 桥湾居士王顺明刚刚视频心意拳传人展演单势组合刚猛劲爆气势如虹值得一看
阅1转0刚刚少林寺密不外传的镇寺绝技,万拳之王:心意把
阅4转0刚刚磨经磨胫是手脚齐到的窍要形意拳为达到整劲效果,特别强调手脚齐到方
阅14转0刚刚心意拳理论居然多在拳谱《武经玄机密录》熊出洞虎包头雷声蛇形(三摩即手要摸腰要磨足要摩)
阅8转1刚刚练习心意六合拳的体会(内五行要动外五行要随内五行发出外五行)
阅23转0刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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