吃10斤黑豆不如1斤它,中老年人一周吃3次,调节血管硬化,腿脚利索有活力
阅2转0刚刚花生和它是绝配,每周吃2次,一 清血管,二保心脏,三抗衰老,人也精神了
阅6转0刚刚秋天要“固阳”,建议隔三岔五吃一顿它,补肾温阳,身体不虚精力旺!
阅3转0刚刚外酥里嫩的8款土豆饼!土豆的神仙吃法,不可错过!
阅1转0刚刚它是公认的“失眠克星”,入夏后常吃沾床就睡,气色红润人不老~
阅9转0刚刚身边的“天然叶酸”!隔三差五炒一盘,预防中风,提高免疫力
阅3转0刚刚海带、木耳靠边站,它才是真正的天然“溶栓剂”!医生建议:隔三差五吃,血栓绕道走!
阅6转0刚刚“补脑豆”大量上市!比鱼、核桃还补脑!防痴呆、健脾胃,老人孩子更要多吃~
阅9转1刚刚号称“护眼王炸”的叶黄素,不仅是眼睛的守护神,女生吃了更有巨大好处!
阅21转0刚刚食补大全!收藏好,别丢了!
阅3转0刚刚这菜比牛肉养人,比羊肉滋补,只要10元一斤,消痰饮,利肠胃,手脚冰凉更要吃
阅4转1刚刚“人老腿先衰,缺钙百病生”!入冬吃它胜过喝10斤牛奶,高钙高蛋白,补钙又润燥,舒服过一冬
阅10转2刚刚肾强一倍,人活百岁!建议多吃这样,养阳气补肾气,免遭“肾脏滑铁卢”
阅5转1刚刚它才是“养肾猛将”,隔天喝一次,阴阳双补,头发密了,气色好了!
阅19转2刚刚它是女人的补血王,更是男人的回春宝,秋冬吃最好,气血补足年轻20岁~
阅7转0刚刚蔬菜中的“补钙冠军”,营养极高,可惜!97%的人不懂吃,都扔了~
阅8转0刚刚超强冷空气来袭,鸡汤、鱼汤不如这碗汤!温补又暖身,好处胜人参!
阅13转0刚刚不想老年痴呆,这6种食物千万别碰!三高、肥胖都和它有关,小心越吃越笨!
阅8转0刚刚木耳别和这两种食物一起吃!营养全无还伤身,别不听劝,难怪身体缺铁还缺钙!
阅58转0刚刚鸡蛋和它一起煮,肝好了,血管更干净!常食双眼明亮,强肾补血,睡眠倍儿香!
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设计心理学2:与复杂共处
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