混凝土中有大学问，你建房时用对了吗？

牙痛难忍 生姜泡茶让你远离牙周炎

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一整套偏方，大家保存吧！总有能用着的

桩法

站桩不同阶段练习要点及其原理

人不是死于疾病，而是死于无知

我为什么从不体检？一位医生如实说：值得每个中国人反思！

孙禄堂先生心得

一个人最好的修养（值得收藏）

练拳时“舌抵上腭”这个小动作 原来还有这么神奇的效果

内家拳之横、竖劲，力由脊发贯通手足

站桩功的功感效应

“性”（很短很深）

一切都是最好的安排

武当太极拳十三势（ 十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强的十三组动作组成，其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法，）

太极十三势歌诀详解

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你的利润去哪儿了？细数工地上的100种浪费……