中学生习惯养成教育系列活动实施方案
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格，性格决定命运。可见，中
学生良好习惯的养成至关重要！
它是学生健康成长的根本保证，是素质教育的灵魂与核心。为
了能够扎实有效的实施养成教育，培养学生的高尚品质和文明举止，结合中学部实际，制定养
成教育实施方案。
一、指导思想：
以培养学生良好的生活、学习、文明、礼仪等行为习惯为出发点，以有利于指导中学生健
康成长为目的，以《中小学生守则》
、
《中学生日常行为规范》以及学校有关规范为基本内容，
深入开展中学生行为规范的养成教育，正确引导学生的道德行为，促进中学部良好校风、学风
的形成。
二、培养目标：
以学生行为规范为重点，以学生学会做人、学会学习、学会生活、学生审美、学会自控、
学会发展、学会创新为宗旨，以培养学生做一个有道德的人为目标，达到在校做个好学生，在
家做个好孩子，在社会做个好公民的要求。
三、养成教育的内容：
（一）把学习习惯抓实
学生在学校里最多的活动就是学习，而且和每个老师息息相关，从学习习惯抓起容易形成
合力。良好的学习习惯有利于激发学生学习的积极性和主动性，提高学习效率。
（二）把生活习惯抓好
良好生活习惯的养成有助于推动学生良好学习习惯的养成。学校上学期制定了《仪容仪表
规范》
，本学期学部要继续对照规范定期检查、整改，使学生逐渐养成良好的生活习惯。
（三）把行为习惯抓细
1
、举止文明的习惯。结合学部实际，加强“文明礼仪”教育活动。
2
、遵守秩序的习惯。秩序包括课堂秩序、课间秩序、活动秩序、就餐秩序、路队秩序、三操秩
序、集会秩序等。学部将根据不同年级的学生提出不同的要求，实现学部生活秩序化。
3
、尊重他人、团结友爱的习惯。教育学生礼貌待人、宽厚待人，同学之间要团结友爱。
4
、讲究卫生的习惯。讲究卫生是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他
人的尊重。教育学生既要讲究个人卫生，也要讲究公共卫生。
5
、勤俭节约的习惯。勤俭节约是中华民族的传统美德，培养学生勤俭节约的习惯从爱惜学习用
品、节约一滴水、一粒米、一度电做起。
6
诚实守信的习惯。诚信教育要从大处着眼，小处入手，从日常生活抓起，让学生养成诚实守
信的良好习惯，树立诚信意识。
7
、懂得感恩的习惯。加强对学生的感恩教育，培养学生对自己、对学校、对社会的责任感。
2
8
、演讲的习惯。每天夕会课和班会课进行励志演讲，激发学习热情，树立学习信心。
9
、
劳动习惯。
倡导学生在校认真完成班级值日任务的同时，
积极参加义务劳动，
遵守劳动纪律，
保证劳动安全；在家主动承担力所能及的家务劳动。
10
、健身习惯。做好“三操”
，坚持跑步，积极参加体育活动。
四、组织机构
组
长：吴景全
副组长：付建
贺承龙
成
员：各班班主任
副班主任
五、活动时间
2010
——
2011
学年度第二学期
实施途径与措施：
（一）发挥课堂优势，进行“知”的教育。
“知”即提高学生道德认识，使他们懂得“是、非、
善、恶、美、丑”
。
1
、利用国旗下讲话、
班会、夕会、课间操等阵地，加强学生文明礼貌、安全、卫生等常规教育，
引导学生做到三告别（
向粗鲁告别、向陋习告别、向自私告别）
、五带给（
把礼貌带给师长、
把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦让带给他人、把诚信带给社会）
、七无（校园无纸屑、
地面无痰迹、桌凳无刻画、墙壁无污迹、走廊无疯跑嘈杂、水电无浪费、出言无脏话）
。重点抓
校园卫生和课间纪律。
2
、把养成教育贯穿渗透在教学之中，做到全员参与德育管理。
3
、通过召开班主任会，明确教育主题。
（二）组织班级活动，落实“行”的要求。积极开展有益的班级活动，教育学生从现在做起，
把今天和明天结合起来。从自身做起，把理论和实践结合起来来。从小事做起，把平凡和伟大
结合起来。
1
、通过知、比、纠、行等途径来落实。
知就是要教会学生什么是良好的行为习惯，什么是不良的行为习惯，哪些应该改正，哪些应该
表扬，从思想上明确认识。比就是要对照养成教育内容，找出自身存在的不良习惯。纠就是要
发挥同学之间相互监督，相互帮助的作用，纠正不良行为。行就是要坚持长期恪守正确的行为
习惯，始终如一。
2
、坚持开展夕会课励志教育，坚持主题班会制度（班会课主要是总结上周养成教育情况，安排
本周工作）
。
3
、发挥隐性教育因素对学生潜移默化的作用，加强班级文化建设，积极表扬先进，办好宣传栏
和板报。
（三）开辟社会教育途径，突出“情”的培养。
1
、通过家长会、家访、电话、一封信等多种形式，使家长充分了解孩子在校的表现，配合学部
对孩子进行教育。
3
2
、组织学生参加社会有益的义务劳动，提高学生的社会服务意识与实践能力。
（四）平时加强检查督促，强化“意”的训练。制订各项制度对学生加以约束，定期组织检查
评比，充分发挥团委学生会的作用。
养成教育关系学生将来的生存和发展，在养成教育中，要从点滴做起，结合学部班级实际情况，
引导学生学习“规范”
“习惯”
，学习做人。通过活动的开展，提高学生的自我教育能力，最终
形成优良的道德品质。
附：
一、工作安排：
三月份
：
1
、
“好习惯大家做”启动仪式。在广播站建立“养成教育”专题栏目。
2
、节约环保系列活动。
（
1
）发出倡议，开展“节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米”的“四个一”活
动
（
2
）
、举行“四个一”节约活动签名仪式
（
3
）
、每班成立“节约小屋”
，动员学生节约零花钱捐给“玉树班”学生
（
4
）废旧物品再利用环保设计大赛
3
、卫生习惯活动。团委、学生会检查评比。
4
、励志演讲比赛。
四月份：
1
、
“互动成长新时空”感恩、劳动活动。
（
1
）
、组织学生以“感恩与希望”为主题的书信大赛
（
2
）
、走进社区开展志愿服务活动
（
3
）
、制作感恩贺卡活动。
2
、读书活动。倡议学生把自己已经阅读过的好书捐献出来，陈列到班级读书架上，让全班同学
共享。
3
、礼仪活动。组织学生开展“学礼仪知识，做文明学生”知识竞赛、仪容仪表检查活动。
五月份：
1
、
“唱响好习惯歌谣”大比武。各班组织学生准备
3
—
5
分钟关于养成习惯的歌谣，进行整班歌
谣朗诵比赛。
2
、诚信教育活动。各班开展诚信宣传语、格言征集活动。每班在班级评选的基础上，上报
5
篇
短句至政教处汇编成册下发班级。
3
、总结表彰。根据各阶段的教育主题，每班评出本班十名先锋各
1
名，即“文明先锋”
、
“守
4
纪先锋”
、
“节约先锋”
、
“环保先锋”
、
“孝敬先锋”
、
“勤学先锋”
“诚信先锋”
、
“读书先锋”
、
“劳
动先锋”等，并通报表彰奖励。期末开展养成教育经验交流会，进行表彰总结。
二、良好习惯规范
（一）
、学习习惯
1
、主动自学、课前预习
2
、专心上课、敢于提问
3
、善做笔记、勤于思考
4
、互帮互学，积极讨论
5
、独立作业、解题规范
6
、复习归纳、练后反思
7
、整理错题、总结提高
8
、全面发展、不偏学科
（二）纪律习惯
1
、热爱祖国、升国旗奏国歌时自觉肃立
2
、文明礼貌、微笑待人
3
、学会尊重、耐心听他人说话
4
、保护隐私、别人的东西不乱动
5
、利人利己、用过的东西放回原处
6
、诚实守信、说了就要努力做
7
、待人友善、观看比赛文明喝彩
8
、遵守规则、上下楼梯靠右行
9
、团结友爱、不打人不骂人
10
、按时作息、学习生活有秩序
11
、遵守交通法规，不闯红灯，过马路走人行横道，不跨越隔离栏
12
、遵守公共秩序，乘公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座
位
13
、爱护公用设施公共物品、爱护校园花草、树木，环保卫生、干干净净迎接每一天
14
、遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性
网吧
15
、珍爱生命，不吸烟，不喝酒，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动
16
、见义勇为，敢于斗争，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告
17
、遵纪守法、争做文明优秀中学生
（三）生活习惯
1
、就餐就寝不打闹、三餐路队听指挥
2
、勤洗衣服勤洗澡、勤剪指甲勤理发
3
、打扫教室与寝室、讲究卫生保洁净
4
、饭前便后要洗手、预防疾病记心头
5
、乱扔纸屑乱吐痰、不良习气人人烦
6
、起床叠被好学生、洗脸刷牙不忘记
7
、三操锻炼按时做、身体强壮亦乐学
（四）礼仪习惯
课堂礼仪
遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
上课：
1
、铃声一响，学生端坐在教室里，恭候老师上课。
2
、当老师宣布上课时，全班同学起立向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。
3
、学生应当按时到班上课。若因特殊情况上课迟到，应喊“报告”，得到教师允许后，方可进
5
入教室。
听讲：
1
、在课堂上，应聚精会神听老师讲解，独立思考，积极发言。
2
、当老师提问时，应该先举手，后回答。发言时，落落大方，身体立正，声音清晰响亮，使用
普通话。
下课：
1
、
下课铃响时，
若因特殊情况老师还未宣布下课，
学生应当继续安心听讲，
不得忙着收拾书本。
2
、下课时，全体同学起立，与老师互道“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。
尊师礼仪
1
、学生与老师相遇时，主动向老师行礼问好。
2
、学生进老师办公室，应先敲门，经老师允许后方可进入。
3
、在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。
4
、学生对老师的相貌和衣着不应指点论足，要尊重老师的习惯和人格。
同学间礼仪
1
、同学之间的深厚友谊是一种团结友爱的力量。注意同学之间的文明礼仪，是获得良好同学关
系的前提。
2
、同学之间可直呼姓名，但不能用“喂”“哎”等不礼貌用语。
3
、
在向同学求助时，
须用“请”、
“谢谢”、
“麻烦你”等礼貌用语。
借用学习和生活用品时，
应在征得同学同意后再拿取，用后及时归还并致谢。
4
、对于同学遭遇的不幸、偶尔的失败不应嘲笑、歧视，而应给予热情帮助。
5
、对同学的相貌、体态、衣着不应评头论足，不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同
学的生理缺陷。同学之间要互相尊重。
仪态礼仪
神态表情礼仪
1
、微笑。微笑最受人欢迎，是对对方友好、礼貌的表示，也是自己自信、成熟的象征。与人交
往时，要经常保持友善的微笑。
2
、眼神。恰当的眼神应该是自然、温和、稳重的。
3
、对自己不喜欢的人或事，不要轻易用鄙视的眼神。一个友好、谦虚、自信的人，他（她）的
眼神始终会让人感到亲切。
4
、不要居高临下地俯视别人，让人不舒服。
5
、不要用眼角瞥人，让人觉得你瞧不起他（她）
。
6
、不要东张西望，目光游离不定，否则会让对方觉得你心不在焉。
7
、不要浑身上下反复打量别人，尤其是对陌生人，否则别人会觉得你对他不友好，怀有敌意。
8
、不要夸张地挤眉弄眼，让人觉得你不够稳重。
手势礼仪
