万能营养素，自己就能造

人们都知道心情对身体健康影响巨大，可是人们宁可花钱买营养品，花钱去健身房，花时间去跑步，却不愿意做一个最重要的能够生产“好心情”的动作！这个动作不做，其他都白做。这个产品低成本，高回报，供不应求，从此富得流油，每个人都能自己制造，这就是能返老还童、延年益寿、祛除疾病、用之不绝的灵丹妙药——好心情！

好心情不靠别人给予，完全可以自产自用自销，还可以作为礼物赠送他人，即把这个道理推广出去。一个人，真正的保养生命，一招定天下，就是每一天都要生产足够的好心情，批量生产，源源不绝，利人利己，善莫大焉。

在好心情下，人体的自我调节修复、人体与大自然的沟通交流，都是在不知不觉中自动化进行的。

那么，怎样生产好心情呢？现在就让我们大家一起来做：先全身放松，闭上眼睛，然后，眉开眼笑，接着感谢天地大自然，感激一切，然后，送到大脑，开始欣喜，嘴角上翘，抿着嘴笑，心里偷偷地笑，默默地哈哈笑。心笑，全身细胞都在笑！按照这个制造过程，早晚不断，每天至少生产8小时，多出来的产品，送给别人，妙用无穷啊！能改变自己，换来幸福，能解一切众生之苦，消除一切疾病，返老还童，就这一招：自己制造好心情！

世界上最赔钱的买卖就是爱生气，最赚钱的生意就是制造好心情！好心情就是健康长寿的万能营养素！