老中医透露，这10种人体的特效穴位，能够让你少去几趟医院，建议收藏转发

1、膝盖疼痛——鹤顶穴——位于在膝盖的上部，做屈膝的动作时，髌底中点上方的凹陷处。
对鹤顶穴进行刺激，主要能起到缓解膝盖疼痛、腿疼痛症，这些穴位可以通过按摩和敲打的方法来刺激。

2、下齿痛——曲池穴、手三里——一边吐气一边按压10秒钟之久。
如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。

3、调养脾胃——足三里——足三里所在之处在外膝眼下三寸的地方，
它是调养胃脾、强壮体魄的一个大穴位，肚子腹部有问题的话，足三里穴都可以治疗，效果还不错。

4、痔疮——长强穴——在我们尾骨端下，
我们只需找到尾骨端与肛门连线的中点处,这就是长强穴,它是督脉的络穴,同时也是督脉的起点。按揉这个穴位可起到清热通便、活血化瘀的功效,对痔疮便血、脱出、大便干结、肿痛等症状有着非常不错的改善效果。

5、感冒发热——合谷——这个穴位在我们手背，也就是常说的虎口位置。
把拇指张开，其余四个手指并拢，拇指与食指之间的凹陷处就是合谷穴。每只手上都有一个。用一只手的拇指用力按压另一只手的合谷穴，直到有酸胀感。这个穴位可以治疗发热头痛、咽喉肿痛、热病无汗、多汗消渴，所以适合用于辅助治疗热感冒。

6、调理月经——血海穴——可以调理月经，辅助治疗月经不调、闭经和痛经以及产后恶露淋漓不尽，同时也辅助治疗膝盖疼痛以及皮肤瘙痒等。
位置：血海穴在人体的大腿内侧
方法：使用大拇指指腹对此穴位进行按摩三分钟，能达到温经止痛以及行气活血的效果功效。

7、湿气重就按涌泉穴——位置：足前凹陷处第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
按摩方法：点按早晚各一次，每次点揉3-5分钟，以有酸痛感为佳，两侧交替进行。

8、腹胀胃痛——下脘——在胃和小肠的相接处，位于肚脐上2寸，所对应的是人的小肠，食物从这经过，需要由它控制食物的消化吸收，所以说它对胃里的食物引起的消化不良、胃溃疡、胃炎、胃扩张的缓解起到了很好的作用。

9、养肝护肝——肝俞穴——肝俞穴需要在人们背部，第九胸椎棘突下旁开1.5寸的地方。
方法：每天早晚各按摩一次，每次按摩三分钟能够促进食物消化，加强了体内食物的运化，同时也能够让肝血变得更加充足，保证肝脏正常运行。

10、眼睛疲劳——养老穴——屈前臂，掌心向胸部，沿着手背的无名指与小指掌间隙向下顺延至腕部突起的骨头内侧凹陷处。
功效：消除眼睛模糊。按摩方法：用指腹垂直按压，局部感到发胀才得气。